墨坛书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“不是虫咬的?那可能是过敏了,我让胡谋给您拿点药。”

原文来自于塔&读小说~&

作为被监察的对象,解冰还是要表示表示对领导的关心的,免得领导不高兴给自己小鞋穿。

她虽然是一基地之长,年龄也大他那么十多岁,但在等级上却比危星辰低上那么一点儿。

也不知道这个男人付出了多大的代价,才二十三岁就成为了安全总局的一部之首,地位仅次于局长之下,与六部部长齐平。

解冰在心里唏嘘,果然成功是与年龄无关的。

她跟危星辰寒暄了几句,又匆匆走回办公室。

基地的大钟整点敲响,时针已经走到十点整了。

训练场上,安厦正处于水深火热之中。

九点半的时候,火系异能班和物理系异能班匹配对战,打起来破坏力极大,周围的地皮一会儿被炸上天,一会儿被烧成碳,简直不忍直视。

安厦本来好好地坐着看杨剑和党姬对战,突然就被炸上天了,连着她屁股上的那块儿地。

这是她第一次被异能攻击成功,整个人都陷入了巨大的恐慌之中。

塔读小~。>说—*.—免费*无广>告无*>弹窗,还>-.*能跟书~友们一起互>@动。

“啊啊啊——”qqxδnew

从天空中一百八十度自由落体的时候,安厦发出了刺耳的尖叫声。

还好接近地面的时候,她被南宫飞拽住了,没有五官着地。

南宫飞提着她的后领走到了训练场外,活像提了一只鸡。

安厦头晕眼花地被放到地上,还没站稳,就被一道拳风怼近了鼻尖。

“教、教官!”她惊恐地看着那只拳头。

南宫飞在离她鼻尖一厘米的地方停下了拳头,神情严肃:“你的反应太慢了。”

她收回手,飞扬的短发落了回去。

“从今天起,你就跟着我们学体术,这是基地长的命令。”

安厦睁大了眼睛:“体术?是散打还是跆拳道?”

原文来自于塔&读小说~&

南宫飞看了她一眼,摇摇头:“太狭隘了,体术是综合训练,包括身法、腿法、脚法、步法、肘法、拳法、掌法、指法……”

她说了一长串,最后总结道:“体术,就是锻炼你的每个身体部位,锻炼你的身体强度,肌肉强度,以及反应力、敏捷度、格斗能力等。”

安厦明白了,简单来说,就是锻炼她打架和抗揍的能力嘛。

南宫飞看她听得认真,满意地点了点头,继续道:“我最擅长的是掌法,不过今天不教掌法,我先教你怎么热身,然后教你最基础的擒敌拳。”

“好的。”安厦绷紧了身体,心里无比激动。

天呐,她竟然也能学功夫了。

电影里的功夫小子算什么,他们要么只会拳要么只会腿的,而她,她全都要学,她就是全能的六边形战士!

“来,先做一遍热身操,从头部开始……”南宫飞站到了她身前,给她示范动作。

这个她会,跟学校的体操也差不多的,安厦跟着南宫飞的动作,做得轻轻松松。

体术课真好!

一套热身操做完,安厦的脸蛋红扑扑的,她兴奋地看着南宫飞:“教官,我们接下来学擒敌拳吗?”

南宫飞转过身:“当然,但擒敌拳不是一节课就能学会的,在学拳法之前,我还要教你一些基础的动作,先训练。”

安厦重重地点头,眼睛里跟倒了星星似的,催促道:“教官,我们快开始吧!”

南宫飞挑了挑眉,这么上进的学员她还是第一次遇到。

“好,那我们就开始,看好了。”她握住拳头,猛地出了一记直拳,凌厉的拳风响起破风声,左手紧接着右手握拳出击,气势汹涌。

两拳完毕,南宫飞问:“看懂了吗?”

“看懂了!”安厦答。

“真的看懂了?”南宫飞又问了一遍,然后说,“这就是你今天要学的,右直拳和左直拳。”

安厦头上缓缓飘出一个问号:“教官,今天只学这一个吗?”

“你还想学多少?贪多不嚼烂,没用。”南宫飞对她这种好高骛远的心态很不满意,冷脸道,“你今天的任务,就是左右直拳各练两千下,如果学得快,我再教你摆拳和勾拳。”

安厦一个踉跄,人生黑暗:“教官你骗我!这跟拳击有什么区别,不是说是体术课吗!”

“当然有区别,不戴拳套就是区别,别废话,先来右直拳,开始!”

安厦捏紧奶黄包大的拳头,哈了一声,气愤地打了出去。

南宫飞两根手指轻松一挑,将她下垂的手腕往上抬了几公分:“不直,再来!”

“哈!”安厦又出了一拳,绵绵软软的手臂让南宫飞看得直摇头:“没吃饱饭?力气呢?再来!”

“看我第三拳,哈嘿!”安厦怒气冲冲。

“什么玩意儿,你腰背不用发力?”南宫飞一掌劈在她后背上。

“呜哇!”安厦收紧腰腹,又是一拳。

南宫飞:“叫的什么鬼东西,喊‘杀’!”

安厦:“杀!”

塔读小说,无广>告^在线免。费阅&读!

“没气势,拳头给我捏紧了!”南宫飞点评道。

安厦嘶吼:“杀杀杀——”

“你搁这儿杀猪呢?”

接下来,南宫飞开启了嘲讽模式。

“就这点儿力气,三个月的奶猫都打得比你好!”

“蓄好力再出拳,你在甩面条?”

“站稳了!你要把脑袋也送出去吗!”

“废物点心一个,出拳都出不好。”

……

这是安厦上得最心累的一节课,比负重跑累多了,总共四千拳,她挥到两千就不行了,被南宫飞骂了一上午。

首发&:塔>-读小说

后来虽然记住了动作要领,可她手部和臂部的力量实在薄弱,教官一挑就散了,说她是根软面条。

下课后,她的手抬都抬不起来,感觉整条手臂都是肿的,走路也没力气,被杨剑和党姬架着送到了食堂。

刘达跟在后面挤眉弄眼,安厦看了他一眼,眼睛疼。

等杨剑和党姬去窗口打饭了,她小声问他:“你干嘛呢?”

“你什么时候认识的这两尊大佛?”刘达一脸夸张,“他俩可都是基地里的风云人物,一个是火系异能班的扛把子,一个是我们班的大姐大,居然都跟你成了朋友!”

安厦掀了掀眼皮子:“难道我不是风云人物?”

“对哦,”刘达恍然大悟,“这就印证了那句话,优秀的人总是相互吸引的,毕竟你的异能也算稀世珍宝了。”

听到这句话,安厦疯狂点头:“对对对,就是我吸引了他们,你再说点我爱听。”

刘达无语地看了她一眼,小声说:“不过你别让银环看到了,他跟党姬有仇。”

“怎么说?”安厦一脸八卦。

墨坛书屋推荐阅读:丹武双绝史上最强炼气期(又名:炼气五千年)全仙门都求我去种田剑破仙尘开局签到诛仙神剑幽冥仙途上场为王顶级烹饪点阴灯沉潭棺我在远古采集物资余生只想宠爱你混在洪荒我苟成大佬御魂者传奇冠世仙龙变脸武士离落红颜未醉狂版金蝉子无上炼体玄帝至尊出生领悟道意,我百日宴筑基异界:开局买下白毛兽耳娘幽龙至尊帝道至尊逆天帝尊我在木叶超进化开局神奇彩票,我进城了哟?!被废后,她们都想让我吃软饭玉玺璧书轮劫录无限:成为信息的我只能手动开挂35岁单身汉的异世界生活科技世界卧底反哺修真界修仙一人一狗一熊猫拜师九叔,我能无限合成女子修仙:不要逼我成圣师父让我下山历练神体被废,改造万界最强之体!无限从掠夺开始修仙者不知道至尊法神的含金量冰封千年醒来竟成了蛮荒古神开局SSS级天赋:高冷女神被我撩到破防斩神:生命最后的守望者太上天帝回到远古,我获得了御兽能力黑暗血途反派?很抱歉!我才是主角徒弟个个想造反仙子请留步,我真不是舔狗狂武神尊草芥王妃
墨坛书屋搜藏榜:从1987开始洪荒:吾乃大道之祖乱嚣尘凡骨修仙我只想安静的在柯南世界当声优不可名状的大航海小作精她是人间黑月光娱乐:塌房的我被迫开始拍电影修真修仙更化凡,无敌星舰破万法疑案重重武帝破天决我以我血荐轩辕人在港综,卧底十年快穿:疯批反派哭着求我别死!星空主宰至强剑圣我怎么可能是人族老祖最强修炼系统逆天仙途路镇守皇陵三十年,我无敌人间超神打卡僵祖临世修我戈矛与子同袍无限从掠夺开始能力又毒又变态,都想和我谈恋爱我,合欢仙体,开局女帝求亲无敌从献祭祖师爷开始长生从石塔开始国民校草的甜心小老师儒道至上?我在异界背唐诗!深渊里的修骑士神魔剑玄录哈利波特之三位一体万道剑尊","copyright":"创世中文网斩苍天夺天造化我有无数彩蛋我在木叶开饭店,开局复活旗木朔茂长生之人避免不了莺莺苟苟黄河捞喜异事妖刀:星河公子难缠,纨绔九小姐法师雷亚大皓皇上帝金属杀人夺寿修魔祭神的我真是个好人每个位面的男主都想搞死我穿越到原始部落当祭司千金许诺我在海贼当训练家
墨坛书屋最新小说:从娃娃养大的逆徒,居然想冲师?龙族VI:终极之战开局:葬神峰主,我培养大帝无数!霓裳不掩锋,七个师姐杀疯了刚被系统坑,我被迫跟公主契约散修系统:从凡人到长生穿越三国,我得系统不靠谱玄幻:挂我来开,罪你来受我以修道镇万界神谋天下天赋掠夺:我以武道身化大日我都陆地神仙了,你还敢污蔑我?从无名小卒到玄幻霸主剑心不灭,无敌之路的坚守三星堆传奇:穿越古蜀的探秘之旅历史时空多元宇宙穿越,我在花果山当砍神!我在修仙界当掌门我靠科技开始牛掰诞下哥布林我把它炼成分身特种兵王穿越洪荒开局复制准圣修为,六圣皆惊无限之我只是一个普通人我丢,没看过小说的老婆得到系统九嶷焚天诀听说你们把贫道吹捧成无敌剑修异世战争我直接机械降神尘神万古时衍灵柩从落魄少年到玄幻至尊时砂溯神记万界天尊之王踏梦山海重生魔帝,开局骗女帝下界双修!洪荒:九九人皇,从复制词条开始天命玄蛟种田修仙,我创立修仙家族未婚妻要退婚,我反手娶她老祖诡影龙脉:东海沉船的超导碑文重生之后,我居然言出法随七杀神皇全民宗主:我一天一个礼包成仙帝玄武御龙诀噬魔碑权财逆袭生活在异界一拳崩碎山河,你说他只会种田?无限氪命,一部养生功法横扫天下量子圣痕:我的左眼通晓诸天法则琅琊大陆