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“晚上出汗呢,我们中医称之为盗汗。这说明你是阴虚。阴虚的人呢,除了盗汗以外呢,还可能有手足心热、午后潮热、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。

看舌头,应该是舌红少苔的舌相。

摸脉呢,应该是数脉,而且很细。”风生简单说了一下这个人的状态。

“就是这样的,太厉害了。”

“但是,阴虚还要开始那个脏腑的阴虚,所以,治疗方法也是不完全一样的。可以预约过来,我给你看看。”

“好的,谢谢风生老师,我这就预约。”

此时,水起的手机已经忙起来了,30多人在预约。

赵慧珍羡慕的看着水起说道:“你真是嫁了一个能干的男人啊。”

水起笑了笑,也没有说什么。

青葙,紫苏,小叮当则是专心的在听风生讲着中医,一点声音都没有。

“感谢大家的打赏,我们继续讲。有些人呢,只有头出汗,这个说明他有胃热或者是湿热。

有的人只有手心出汗,这说明他肺气虚。”

“风生老师,我一当众讲话手心就出汗。”粉丝爱你一万年打赏一个大保健。

“感谢爱你一万年的打赏。一当众讲话就手心冒汗的,这个是正常的,这叫紧张。”风生笑道。

弹幕上也跟着发出了许多搞笑的表情。

“我在这里强调一下哦。我们问诊的时候,这个出汗,问的是正常情况下出不出汗。

你运动时候出汗,紧张时候出汗这都是正常的。

不管是盗汗还是自汗,都是看你是不是在没有运动的时候。

就是白天,我坐在沙发上什么也没有干,就自己冒汗,这才叫自汗,就是那个汗自己出来了。

如果你运动出汗,那不叫自汗。

还有,可就是天突然很热,然后你流汗,所有人都在流汗,这也是正常的,这是人体的正常调节。

再说盗汗,也同样的是在晚上你睡觉以后,自己都睡着了。汗偷偷的跑出来了,这才叫盗汗。

不是说,你夜跑后躺在床上,然后出汗,不是这样的。

说到这里,劝大家不要夜跑。

中医讲究天人合一,法天地阴阳。

那晚上就相当于冬天,一天之中是属阴的,是要收敛的,是要固守的,你去夜跑是不符合人体健康的自然规律的。”

“我每天都夜跑,已经三年了,感觉很好啊。”粉丝夜跑小王子打赏了一个为爱发电。

“每个人的体质不一样,对于你来说,你的阳气比较旺盛,所以暂时还经得起消耗。一旦达到阴阳平衡的那个点后,你还继续夜跑,阳气大量消耗,身体就会出问题了。

其实,如果你每天白天运动,会感觉到比夜跑更加健康的。”风生笑道。

“这样啊,那我试一试,改变一下,以后每天白天跑步。谢谢你,风生老师。”夜跑小王子打赏了一个角色召唤令。

“那我们继续讲,在出汗里面,还有一个亡阳汗,这个时候就需要立刻补救。”

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