墨坛书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

康追道,“脸朝着墙,躺下,双|腿朝上,放在墙上,对,屁|股往后移,一直到墙角,抵上去。现在我和朵颐一起帮你压,受不了你可以喊停。”

凌小兔点头。

当双|腿被压成160度的时候,火|辣辣的刺痛感伴随着筋扯着肌肉的疼痛,凌小兔闭上眼睛,轻轻呃了一声。

康追紧急叫停,然后问:“可以再拉一下吗?”

凌小兔点头。

当双|腿被压倒170度的时候,康追喊停,朵颐那边好象没觉察到,继续大力向下一压。

“喀嚓”一声,凌小兔双腿直接被压成直线。

清脆的响声,让康追有些不悦,压腿时候肯定一切都要听助理的,她只是帮助压腿,为什么还要擅自做决定,要知道这里多一分都有可能造成真正的受伤。

康追不悦地大声道:“松开她。”

朵颐好象受了惊吓:“对不起,她身体好软,我以为她练过的。”

“就算是练过的,让你开腿,你也不能一压到底。”

康追伸手去握住凌小兔的大|腿撕裂处,轻轻按摩。“你以前做为柔|软训练吗?”

凌小兔问:“广播体操算不算。”

助理笑着又和凌小兔的说了几句,可是手下的肌肉紧张度和热度告诉她,这位姑娘有可能被拉伤了。

“现在腿能并拢吗?”

“可以的。”

“站起来走两步试一试。”

凌小兔站起来,大|腿那里非常的疼,所有的人都知道她忍耐力好,但她还是不喜欢疼,不喜欢苦。

擅长忍耐并不代表就分不出苦甜好坏。

这是完全的两个概念。

凌小兔用了一丝灵力修复了一下身体,缓解疼痛,走了几步,看起来完全没什么问题。

康追道:“你学过的就太好了,那你跟着我做这几个展开运动就行了,不需要再叫人帮你压腿了。”

朵颐看到自己下一狠手,不仅没有整到新人,反而让她被老师刮目相看,就有些不爽,但又没办法。

事情做得太明显了,显得自己傻的很,明明四个人都有份的,她也不是真的听不懂雪七的话。

一群人跟着节拍跳了起来,凌小兔的记忆力太好了,而且节奏感也强,所以哪怕是才跟着练没多久,也能很好的踩上拍子,跟着她们跳。

朵颐越发不舒服,雪七眼神也微微一暗,剩下的两个女孩子本来还有点帮衬的意思,现在也完全没有了,这么个人到自己团队来,哪自己不是永远的论为了配角了吗?

墨坛书屋推荐阅读:一世倾城(邪王追妻:废材逆天小姐)全民,开局漫游枪手,BOSS直岳风柳萱小说免费阅读丑女种田:山里汉宠妻无度光灵行传婚情不负:腹黑总裁恋逃妻宠妻入骨:神秘老公有点坏兵王传奇医武兵王陆轩重生空间之少将仙妻你是我的难得情深不是戏神从明星野外生存秀开始龙王劫,盛宠逆天商妃穿成反派BOSS的小娇妻农女致富记走出深渊,我即是深渊都市小保安战神医婿江辰唐楚楚全集免费阅读下载弃女重生:神医太子妃乾坤剑神我们的少年时代:2四合院:不要算计我红包游戏:我提现了商业帝国医术助我拿下狂傲夫君重生另嫁小叔,夫妻联手虐渣不死武皇一世倾城赘婿当道免费全文阅读直播:在线放牧,我有万亩草原最豪赘婿高端食材供应商这重生不太对劲华娱:从跑男开始出发!美食:随机摆摊,顾客疯狂抢购江湖话事人庞医生的小嗲精重生80年代好日子岳风柳萱免费阅读大结局开局主角上门?我成他姐夫!化身系统,宿主莫慌,我来了!炼狱孤行者高武:开局修改锻体法震惊世界我演化的物种,都叫我创世神道士不好惹(又名:古井观传奇)神级逗比系统温水煮沫沫慕林灰雾灭世,我是行走吸尘器糟糕!假死脱身后被女主逮住了
墨坛书屋搜藏榜:锦云谋票房女王安哥拉风云2009龙虎香江亲手亲嘴把十八线小明星养成天后诸天猎杀者看到成功率,我被相亲对象绑架了校园绝品医王重生之一路随心隐婚总裁的小祖宗甜哭了婚约对象是七位师姐,我要退婚!神医龙婿绝地大探险第一符师:轻狂太子妃解甲归甜(重生)怀孕后,前任小叔找上门要负责东宫禁宠带着空间当熊猫米豆和他的体验屋超级军工霸主系统绑错,我躺赢成仙田园神豪苟在都市修个仙四合院里的喜剧重生八零之军少的毒妻惊!王妃一脚踹翻了王爷的轮椅天生媒运华娱从仙剑开始曹军打赏女主播,我能无限提升修为我有一个万能系统商城都市:霸道总裁爱上我郡主当道:美男有点多闪婚之秘爱成瘾都市至尊医仙七零,恶毒女配奋斗日常私宠:婚前试爱神临觉醒:我成为异世五条悟森罗大帝最强狂兵山晋江湖,我全家都是黑道系统让我当贤妻良母龙族之从挖卡塞尔墙角开始重启白金时代重生为君我的灵器被妹妹直播抽奖了夫人虐渣要趁早全书反派都宠她爱上秦楼重生八零奶萌包占卜师:基础能力干翻全世界
墨坛书屋最新小说:修罗场全开!校花们都想攻略我都市红尘仙!人在现代,系统晚到八十年抱歉,合约结束了!四合院:重生六零,我打猎致富小白脸下乡,入赘女军官软饭喷香全民,我个铁匠拿锤子拯救世界?乡野绝世小神医表演大师狂武医尊还没毕业,系统非说我独断万古?我的抖音通三界我在女子监狱修仙,出狱已无敌开局卖掉老爹公司,科技称霸世界四合院之大茂哥从皇天命格开始高武成神八岁的我,脚踏亿万尸骸守国门!他被害入狱五年,却成为军神归来两界穿梭,富可敌国,齐人之福欺负校花后,她竟成了女皇都市:系统来错世界?不,很对!放手去陪白月光,我离婚你后悔什么春日引擎:狂飙在赛车弯道诡异高武:我的外卖只送恐怖京圈公主,竟跟我回乡直播种田让你高考压轴题,你手搓电磁轨道炮?男儿当自强让你军训,你练出一堆兵王?无限返利:我靠老爸花钱成首富被甩后,我和前女友阿姨领证了!校花同桌扮丑,只有我知道女总裁的合约男友被退婚后,我成了她高攀不起的神医笑我戏子?我请华夏祖宗代打国运从世界树开始让神话降临民国最强军阀,争霸S2赛季大意了,女总裁的小白菜被人撬了重生:开局拯救三个美艳小姨子抗战:我上缴物资,双倍返还重生1970:我靠捡漏粮肉满仓都市的超凡之路重生:断亲父母后,我把妻儿宠上天!娇妻出轨白月光,我直接猛的一脚将她踹开我闭世十年,下山天下无敌主角飞升后,我盯上他的女人神豪:财富自由从成为男神开始开局演化关圣帝君,刀斩邪祟镇世间我在医院当卷王,阎王见了都摇头白月光归来,替身却跪着求我别分手高武:我都七十岁了,躺平系统什么鬼?