墨坛书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

至于陆晚为什么要给小伙子们量,是因为她决定,给小伙子们也准备一身运动服和运动鞋,毕竟运动是一件辛苦的事情,她可不想让小伙子们累到,毕竟这些是以后要上战场的军人,不是开玩笑的!强身健体可以,伤到,就不行了!

量好后,陆晚有礼貌的跟大家告别,小伙子们觉得,陆小姐跟以前不一样了!不再像以前那样,彪悍的让他们害怕了!”

而且,今天的“做操!”也让他们十分新奇,乐在其中!并且开始期待明天了!

大家走后,陆晚也累的不行了,就让冬雪给自己打个水,她想开开心心的洗个澡!

冬雪今天也做了操,简直开心死了!身边还有两个英俊男子!她怕是今儿做梦都要笑醒!听了陆晚的话,她就一蹦一跳的去给陆晚打水了!

陆晚无奈,果然,还得是帅哥啊!

很快,冬雪的水就打好了,陆晚让冬雪回去休息,自己迫不及待的脱下一身汗臭味的衣裳,准备洗澡啦!

把充满汗味的衣服扔在一旁后,陆晚不由自主的低下头,看看自己的肚子“一层两层三层…好家伙,三层游泳圈!”

又摸了摸自己的下巴“一层两层….好吧,也是三层!”

陆晚又不由自主的看了看自己的腿,好吧,看了一眼就痛苦地闭上了眼睛,这腿..活脱脱的像个大肘子!

随后,陆晚进了浴缸,坐下后,明显刚刚才一半的水,溢了出来…

饶是不想管,陆晚也忍不住破防了…

陆晚闭上眼睛,心里默念“减肥成功!加油!”

系统忍不住小声吐槽“宿主,你就象征性的减就行,过阵子,你神不知鬼不觉的,吃点瘦体玩就行..”

陆晚说“你以为我不知道吗?!不过你以为象征性的不痛苦吗!!!到时候我万一瘦下来了,我姐妹没瘦下来怎么办!”

系统“给他们也吃瘦体玩不就得了!”

陆晚“那他们认为减肥很容易,以后在吃回来!怎么办!哎,慢慢来吧,我争取少给他们吃点!”

陆晚开开心心的拿出沐浴露,给自己洗了香香才出来,不过,擦身体的时候,她又开始嘀咕“人家都说美人出浴,我这是什么?美猪出浴….”

擦干身体,陆晚躺在床上就睡了…

或许是因为今天太累了,不仅仅是陆晚,所有的小姐妹都睡的非常香甜,一夜好梦。

边关的夜晚非常安静,微风把树叶吹的沙沙作响,细微的响声像是摇篮曲,让每个快要入睡的人安全感满满。

边关的月亮也很大,星星也很亮,这景色,美的像一幅画,又很有意境,如果有满腹经纶的人看到,毕竟拿着酒杯,眼含热泪的作下几首流传千古的诗句!

月光透过干枯的树枝,透进窗户,洒在屋子里,甚至比白天还要温暖…

———————————

第二日一早,姐妹团们就早早的到了!

穿着运动服和运动鞋,各个喜气洋洋,活力四射!

“晚姐!早啊!睡得好吗?我睡的可香了!”

“晚姐,我听你的了!我昨天睡前没喝水!而且早上就吃了一个素包子!一碗糙米粥!哦,还有一根玉米!”

其他人也连连点头!

陆晚非常满意,不过,她还想让大家更开心!

“我们来量量体重,看看减肥一天,大家体重有什么变化!我也记录一下!”陆晚说完,姐妹们瞪大了眼睛“啊?才一天就量呀?会有效果吗?”

见到姐妹团质疑,陆晚赶紧说“怎么会没有效果呢!也不看看我是谁!来!我给你们打个样!”

陆晚说完,就上称!“看!我现在185斤!比昨天瘦了四斤!”

看到自己体重的变化,陆晚也开心的很!居然才一天就瘦了四斤诶!

姐妹们看到陆晚瘦了这么多,真的都惊讶到不行了!

于是,陆晚念一个名字,对应的人就走上来。

“冬雪,160斤!”

“玲珑,173斤!”

“巧思,150斤!”

“薇薇,170斤!”

“胜男,195斤!”

“………”

直到陆晚给所有人量完,才看见大家脸上,每个人都是兴奋的表情!瘦了!才一天就瘦了!

陆晚当然也很开心!

“看见没!只要付出了就会有收获!减肥,体重秤上是我们真真实实的数据!他不会骗人的!所以,我们要坚持!”

陆晚说完,大家都肯定,昨天一天的辛苦,真的没有白费!体重真的不会骗人!付出真的就会有收获!

薇薇却有些心虚..大家都瘦了..她的体重还在原地…

她知道原因…昨天睡前,她没忍住,吃了一些糕点…看见大家庆祝的样子,她真的后悔,昨天为什么嘴馋!她是真的后悔了,以后一定管住嘴!

—————————————

就在姐妹们开心庆祝的时候,士兵团们也来了!同样的是,他们也各个兴致勃勃,活力四射!

小伙子们明显比昨天开朗了许多“早啊!”

姑娘们也很开朗“早上好!”

一大早的心情好,就预示着,这一天的心情都会美好!

陆晚开心的给小伙子们拿衣服“诺,这就是你们好奇的姑娘们的衣服和鞋,你们也有份,只是颜色不一样,你们换上吧!换上在运动就不会累了!”

小伙子们拿到这运动服和运动鞋都很开心!迫不及待的回去换了!

不一会儿,就回来了,换上运动装的小伙子,本就年轻,这下更显得朝气蓬勃,阳光四射了!

大家纷纷夸赞这些鞋子多么舒服,表示自己从没穿过这么舒服的鞋子!

陆晚心里其实是有很多感触的,将士们首先边关,不知道什么时候就要上战场,却个个都离开家人,也没见过什么好东西,可是都有赤子之心!陆晚决定为他们做点什么!

不过这都是后话,当前最重要的,当然就是运动啦!

陆晚赶紧组织好大家,男生一排,女生一排,竖着排,一起跑步!

墨坛书屋推荐阅读:末世重生:我觉醒了双系统?最豪赘婿陆枫纪雪雨柳萱岳风胎穿远古巨兽时代我在古代逃荒路上如鱼得水绝世萌宝:天才娘亲帅炸了林海柳馨月万界独尊玄天战尊傲气凌神教授家的小姑娘另类保镖:龙潜都市千金不换:寡妇带娃王爷求二嫁恶毒女配不按剧情走化仙爱情公寓:我的幸福生活从火影开始卖罐子阴神司探登高者寡六零:老太搞事业,养崽崽日常相公失忆后,医妃带空间养崽穿书女配和未婚夫恋爱的甜甜日常官道之1976军阀:从县长开始征伐天下星际毛绒绒陆沉周若雪无删减完整版非常猎人穿越古代姐独挑大梁这个道长就是在修仙拜师九叔之我在民国当军阀小公爷,夫人带前世记忆重生救府末世金丝雀到年代文的摆烂人生带雨梨花祁同学,真的不继续追了吗青与涩重生四岁小玄师,别怪我无情以大针蜂开局的异世界宝可梦之漫威:搞笑角色摆烂日常超神:我真不想成神!神医女帝师快穿:我修仙回来了,渣渣速退恃娇宠功名修仙:权倾朝野,福禄千娇宫廷双姝:权谋与情丝剑道初心女尊:当白切黑皇女遇上土匪郎君庶女发癫日常肖靖堂升职记窝囊女婿三年被瞧不起岳风柳萱养阴骨,嫁蛇仙
墨坛书屋搜藏榜:萌宝被抛弃后:被全国兵哥哥宠哭养猪小能手穿七零首长见面要毁婚?后来被钓成翘嘴盗墓:开局探索金国大将军墓甜!漂亮军嫂海岛寻夫后被宠上天绝世邪神奥特:黑暗洛普斯的奇妙冒险!雷符当纸抽用,我还怕你红白撞煞吗?离婚当夜,被豪门继承人搂着亲王妃强势回归,被休摄政王追妻忙救命,霍爷的小傻妻野又撩我的老领导是李云龙天地道君要回家神豪系统之打造奢华娱乐帝国尸兄:从葫芦娃到尸皇仙子毋燥,我拚老命也要解你情毒在团内当团宠的一天我以前好像很厉害龙族:开局拐走夏弥自创超凡体系你好!亲爱的小狼!从开始的左道生涯[综]万界旅行社医妃入怀,王爷你就宠她吧八零偏执大佬的娇软白月光新时代的女奥特2被甩后,嫁给了他死对头蜡笔小新:我的校园青春仙路漫漫吾终将问鼎!悍姐好种田替嫁残疾大佬后他站起来了崩坏:带着女武神写二创盗墓同人之换个姿势穿小哥女主重生后,每天都想锤人正阳门下:东南亚之主魔道少主的我,功德成圣了靖康物语之塞北帝姬泪那夜后,糙汉霍总跪哄孕吐小甜妻春日云烟直男穿进ABO靠装A升级美貌呆萌女撩了臭屁腹黑影帝神起在风华我与你不止于此鬼灭:琉璃化雪安陵容重生之我一胎俩宝了大秦:开局炼制百万傀儡阴兵极品废柴召唤师萌娃分配主神解约回国后,归国爱豆的巅峰之路接受封印吧,仙子萌学园之复活之战
墨坛书屋最新小说:表姑娘又娇又媚,清冷权臣强夺宠将军短命就俩月,玄学贵女改命一百年和离后的第三年,国公疯了阴阳残卷被天道针对后,小师妹她杀疯了替嫁随军,科研大佬带飞祖国春吻惊枝洛龙纪流浪在外之嫡女风华带着三只仔在古代种田致富神医白云烟反云隙光综影视:另一个人的救赎逃婚撩火:京圈大佬夜夜抵腰逼嫁斩神:他一身神墟,你惹他干嘛青春舰队红色蛟龙仙途逆旅:系统修仙传黑莲花杀穿侯府,摄政王递刀又递婚书龙九太子忒耿直宫斗险恶:娘娘步步为营被全府驱逐,疯批权臣囚我入帐我祁同伟硬刚到底潘安传绝世道侣,携手万界无双!意识猎手天道强送道侣,可我修多情道四合院:开局从办事员开始开局就要离婚,科研军嫂怒了!全职法师之时空之眼全家吸血?侯府恶女大杀四方天灾开局:我靠空间打造顶级安全屋斩神:一身概念技,神明嗷嗷哭!HP之另一种可能医学女博士穿七零暴揍原主一家天字号谜局退役大佬独宠娇妻太甜了撩拨仙君重生后,我居然被娇宠了安陵容重生:好友相伴青烟袅剑叩长生柔弱小雌性好孕,众兽夫抱着轻哄锦堂玉谋穿越七零:古武中医嫁首长军婚十年不圆房,重生改嫁他首长认亲被嫌?可我已是皇家小祖宗禁忌纠缠,金主是我前男友第一魂兽师拯救女主?从当上皇帝开始!今日宜虐温二爷穿越成星野爱孩子1卷数码宝贝篇丹破苍穹:我以鸿蒙炼诸天