墨坛书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“那要不要老师再教你点别的,华夏boy,要来感受一下密尔沃基的狂野吗?我在菲利斯特,介绍我的姐妹给你认识啊!”

菲利斯特,应该算是密尔沃基比较有名的夜店了,而且距离易建联住的地方也不远,大概半个小时的车程。

易建联敢打赌,这家伙绝对是在勾引他,该死的女人~

“不行,我不能去,我明天还得训练呢!”靠着强大的意志力,易建联艰难地拒绝了邀请。

好想死!

发完短信,易建联的心里只有这么一个念头!像杰西卡这样的美女,可不是随便哪条大街上就能遇到的。

不过这家伙精力不错啊!上午带着我训练那么久,晚上还有空去夜场嗨皮,不愧是女训练师,体力就是好。

这估计多少头牛都不够耕的吧!

杰西卡没再回短信,应该是开始嗨皮了,易建联也没等,将手机静音,直接睡觉了。殊不知,大概十分钟后,杰西卡的短信回了过来:你要是不来,明天你就死定了!

满满的威胁都快溢出屏幕了,可惜这个时候的易建联已经开始打呼,进入了美妙的梦境,梦里他一个突破上篮,在霍福德的头顶上完成了暴扣……

***

“啊!呃啊!啊!杰西卡,No,我不是故意不回你信息的,上帝证明,我真的睡着了!”

“骗人,谁会在十点之前睡觉啊,你就是故意不回我信息!”

第二天,不用多说,迎接易建联的是一场狂风暴雨的洗礼。

“反正今天我已经决定了,你的训练必须加量,要不然的话达不到预期的效果,你就好好忍耐吧!”

先是热身中的压腿力度更大了,紧接着又增加了训练量,关键,杰西卡的理由还特别的充分。

为了防止达不到预期的效果,必须加量!瞧瞧这话,啥意思啊,你要是不做,到时候特训结束了,没有预期的进步就只能怪你自己,我这么做其实是为了你好!

嘿,这小丫头片子!

我练就是了!

易建联咬牙坚持,其实杰西卡嘴里不依不饶,安排的训练量还是有控制的,而且这并不是什么她特意的报复,加练更多的还是跟昨天易建联训练结束后的状态有关。

一般来说,像易建联这种华夏球员,本身以往的训练强度不高,再加上先天的身体劣势导致他们的身体强度一直是不如西方这些球员的。

可以说,两个相同身体条件以及身体素质的球员,力量更占上风的肯定是西方球员。

可易建联昨天的量跟一个黑人运动员第一天训练的量差不了多少,这家伙偏偏全部完成了,虽然结束后在椅子上躺了一会儿,但怎么看都是一副尚有余力的样子。

这让杰西卡有点拿不准了,会不会是她安排的量还没到易建联可以接受的极限范围。

特训跟一般的球队日常训练不同,日常训练更多的是为了保证状态,而特训是为了寻求突破。

这也是为什么NBA球员一般都是一个赛季比一个赛季身体更出色的,很少出现赛季末期的身体素质比赛季初期更好的。

原因就在于日常训练不是特训!

特训不可能给那么长的适应期,一般特训所说的适应就是临近极限的运动量,这样才能更快地适应,达到下一个阶段,真要是三五天这么适应了再加量的话,那一个月的特训根本练不出什么效果来。

所以加量是杰西卡昨天就已经决定好的,只是在量上面因为生气,多加了一两组,但也基本上在她的控制范围内。

她是一个专业的训练师,自然不可能拿自己客户的身体开玩笑,要不然这事传出去,那她这个训练师也算是当到头了。

易建联也是清楚这个情况,才硬着头皮做的。

任何训练师都不可能违背原则问题:永远不能让自己的客户做一些力所不能及的尝试。

***

“呃啊,杰西卡,我做完了!”

易建联终于做完了最后一组,整个人跟刚从水里捞出来一样,运动服湿透了,浑身上下淌着汗!

杰西卡瞧着易建联这样子,又一次惊讶了。

这家伙竟然真的完成了,今天可是几乎所有的项目都加了一组的量啊!虽然现在易建联看着整个人有点狼狈,可这家伙确确实实完成了所有的训练量。

这还是亚洲人吗?

“你觉得怎么样,现在?”杰西卡递过去一条毛巾。

易建联拿着毛巾,胡乱地擦了一把脸,有些没好气地说道:“你看呢!”

“哼,让你不来找我,明天继续加练!”杰西卡说完这话,直接走了。

“啊?不会吧,还来?你还没消气啊!”易建联朝着杰克逊的背影喊了一句,“下次去还不行吗?”

女人就是记仇~

***

不管易建联有没有误会,反正杰西卡说到做到,转过天来,又加大了训练量。

当然,这次增加的力度没有昨天那么大,只是上下午各加了一组卧推,但易建联又一次保质保量的完成了。

“你确定你现在身体没有任何不适?有一定要跟我说啊!晚上回去后也是,你这家伙,确定自己没有逞强?”

杰西卡有点不敢相信,这家伙的身体到底是什么玩意?今天他的训练量比起第一天都快达接近0.5倍了,竟然还是做完了。

“我为什么要逞强啊?”

不过,易建联确实也更累了,这次虽然是做完了,可看得出来,差不多到极限了!

我的估算竟然有这么大的误差!杰西卡还是第一次在替客户计算训练量的时候出现了如此大的失误:“你,你是混血儿吗?”

“啊?”易建联有些皱眉,这又说什么屁话呢?

“哈~我,我就随便问问,随便问问!”一看易建联这个反应,杰西卡就知道自己想多了。但她实在是不能接受,一个华夏球员的身体竟然能承受这么高强度的训练。已经是一般黑人球员一开始都不能承受的训练量了!

难不成,这家伙的身体比黑人还要厉害?

杰西卡心里各种念头闪过,眼里渐渐露出了毫不掩饰的光芒,她现在对易建联可是太感兴趣了。

墨坛书屋推荐阅读:次元:到处乱跑的街溜子律者游戏:彩蛋猎人倩女幽魂:逆游岁月的甲鱼强者游戏融合现实,我无敌了带着玩家在赛博世界闹革命NBA:全体球星抱团只为击败我弹丸论破N1我在NBA偷戒指网游之双星传说密室求生,我能看到门后的世界LOL:一战成名,出道即巅峰全民求生:沙漠开局,种出个帝国全民穿越,异界迷雾求生来到蒸汽工业的新世界游戏降临:变妹的我觉醒双S天赋热血传奇之极品道尊网游:开局转职蜀山剑修我将统一泰拉之明日方舟洪荒,从神话纪元开始魔旅:彼岸花开花彼岸穿越者公敌澈剑王者:不会真有人以为他很菜吧网游:我一精神病有点关系怎么了庸者男穿女的别样人生出血流:网游之绝世剑神综漫:御主今天不在迦网游:我的超级修改器LOL:IG的替补AD太过凶残战姬随我闯异世舰长,你是不是强的过分了来自深渊:绯红卿离婚后夫人携崽惊艳全球相思鱼魔兽世界野史记录变身肥宅少女,变美也变强!神级合成师全民航海:我死灵法师一人成船霸榜巅峰第一!你还在装萌新?篮坛皇者从集卡女神开始NBA超级小球中锋管道求生:别人收资源,我收老师峡谷没一个能打的吗我真的是大反派啊秦朗足球:拒绝国足,加入克罗地亚狂飙:安欣你大胆地往前走疯了吧!神话天赋你管他叫反派?网游:我吞噬灵魂就能变强NBA开局和库里组成新水花兄弟梦幻西游:最强屌丝系统
墨坛书屋搜藏榜:绝地求生之主播穿越进游戏全息吃鸡大主播极爆机甲神LOL:超神之路穿越火线之幽灵狂袭我怎么能是幕后黑手呢夏初见易楠平小说全本免费阅读出狱后,我闪婚了植物人大佬飞升失败后,玄学医妃宠冠全京城长生道君:我修为没有瓶颈鬼夫在上我在下开局一座龙窟,横推万界战场电竞:从0开始狐妖里的白龙你可能对我的剑有什么误解快穿做个好婆婆从拳愿刃牙到肌肉大明王无限流游戏海岛求生:我是鲛人我怕谁生死狙击之死神系统从食魂者开始宿舍求生,我被拉进了管理群修真小农民叶凌天周雪青小说全文免费阅读无良神仙混都市王者:六边形战士开创AG王朝打造修仙界第一世家我开局就被欢愉之神关注了妙手圣医[综漫]不是罪!魔法师拉斐尔传反派游戏(GL网游)嫡女毒妃麻衣如雪网游之离尘剑修神秘之劫合成物全是神话级,我无敌了柳云湘严暮是什么小说火影之宝箱系统在炮灰游戏里极限逃生游戏穿越世界生存游戏,别人啃草她吃肉斯坦索姆神豪我的分身强无敌两世引我的养成系女友小说全文免费阅读星云求生:我在求生游戏当大佬末世盗贼行我若修仙法力齐天不如你送我一场春雨全民领主:开局系统硬塞妖女给我
墨坛书屋最新小说:李鉄重生,带领曼联大杀四方梦幻西游:我有一个垃圾回收站全球游戏,变成Boss虐疯玩家对,我就是那个天下第一的老公武侠网游:比武穆念慈,黄蓉急了真实的光暗做游戏的女王无畏契约:这个入是桂啊!穿书:炮灰他要顶不住了神之舞我在航海世界当花瓶领主:黑暗之神墨净溪清灰狐1:日蚀穿越,但是开局被杀网游之将星魂拟真世界,我玩重甲从红楼开始的生活lol:我都拿冠军了,才来系统大圣我们一起再闹天宫全职高手之临海风云全面战争之覆清传说的旅者:卡bug的治愈术士骑砍:世界征途木筏求生:我手握签到系统碧蓝航线:指挥官日记沙巴克城主之路坏了!这下真成阴间策划了震惊!我设计的游戏,降临现实了盗墓笔记:非常随意同人文给领主来点玩家震撼原神:前世曝光女主都来追我啦!艾泽拉斯遇上坎特伯雷木星之眼海岛求生,开启简易模式航海求生:我的船是一座岛盗墓小哥的儿子不让他跟狗玩育婴宝典平凡神生斩神:埋葬诸神,从破迷雾开始!祁同伟弃政从商,沙瑞金给我敬礼身为提督的我居然被舰娘绑架了?感谢现役之万丈荣光关于我成为鸣人他哥这件事出狱后,我被疯批大佬强制爱了虚澜弹丸论破2之交织协奏曲师尊,先别毁灭世界!HP:我来自东方仙魔录:轮回之主