翌日，太阳刚刚升起，宋云从从睡梦中醒来，他站起来伸了伸懒腰，走到练功场，看到已经有家丁在练功场上活动起来了。
“看来，大家都很努力”。就在这个时候，就看到宋五向宋云走了过来。
“宋云，等会你跟我一起去见三少爷。”
“五哥现在太阳刚刚升起来，三少爷恐怕还在睡觉，现在去打搅他，咱不是找揍么？”
宋五如同看白痴一样的看着宋云，“宋云，你要记住，咱们三少爷和别的少爷是不一样的，在他的眼睛里就三件事，吃饭、练功、睡觉，他就是一个武痴，等你见到他就知道了。现在跟我走。”说罢转过身去。
宋云跟着宋武向宋家大宅的深处走去。“五哥，三少爷没在练武场么？你不是说他是个武痴吗？他不在练武场练功吗？”
“三少爷是什么人呢？他怎么可能在这里练功？他有专门的练功房。”
宋武带着宋云走到了宋家大宅东偏房，在接近偏房的时候，从远方隐隐约约传来一阵打击声，越接近偏房，声音越大越明显。在走到偏房门口的时候，宋五停了下来，他敲了敲偏房的门。
“三少爷，宋云来了”，见到里面没有任何响动。宋五再次说道:“三少爷，三少爷，你在里面吗？”
“进来吧。”从偏房里传来一个洪亮的声音。
宋武和宋云一起走进了偏房。这是一间专门的练功房，在房间两旁放着两排兵器架子，架子上放着十八般兵器，地面上还有一些训练用的器械。只见一个身穿短褂的青年男子在擦拭双手。
“你就是宋云？那个起死回生的宋云吗？”
“三少爷，我就是宋云。但他们说的起死回生的事儿，我不知道。是以讹传讹”宋云回答道。
“不管是不是以讹传讹。但你的故事已经在宋家大宅里传开了，你也是咱宋家的传奇人物了。”
宋云笑了笑没有说话。
“宋云，我听宋飞说你已经达到了炼体六层的境界。是真的吗？”
“三少爷，我也不知道我是不是达到了炼体六层的境界。以前也没练过功。”
“哦，来来，我给你检查一下，你把你的双手伸出来。”
只见宋小凡抓起宋宁的手，放在眼前观察起来。
“你确实达到了皮如筋，肉如石的境界，但我并没有感觉到。你的骨头有什么异常？正常的练骨期要达到骨如钢的境界。用手按在你的身体上仍能感到你的骨骼，看来你确实还没有达到炼骨期。不过炼体六层已经够了。”
“你练过什么拳法吗？”
“”我就昨天跟宋教头选了一个练体拳。”
听到了宋云的话。宋小凡走进练功房的里屋。过了一会儿他拿着一本书出来给宋云。
“宋云，这是一门一本练体秘籍，你拿去修炼争取在一个人月内达到小成。”
宋宁接过宋小凡递过来的书，封面上写了三个字《炼骨决》。“这是我目前正在修炼的功法，已经修炼完毕了，你拿去修炼吧”。
宋五向宋云投去羡慕的目光。据他所知整个宋家都没有能享受到这种待遇，看来，三少爷对宋云抱有极大的期望。
“宋云。一个月以后青云宗将召开收徒大会，你和宋飞将和我一起去，并参加青云宗杂役之地的考核。我目前是炼体九层，通过考核是板上钉钉的。而你和宋飞通过杂役子弟的考核，还有一定风险，尤其是宋飞只有炼体四层的实力，我希望在考核中在力所能及的范围内帮助宋飞通过考核。这样我就获得两次进入藏经阁寻找功法的机会。”
“三少爷，你放心吧。我回去后一定认真修炼，绝不拖咱们宋家的后腿。”
“好”三少爷拍了拍宋云的肩膀，转身走进了屋内。
这是宋云悄悄的走到宋五的旁边，低声说:“五哥，三少爷没有你们说的那么可怕吗？我看他对人很亲切么！”
宋五一脸幸灾乐祸的看着宋云。“咱们少爷对人亲切是真的，武痴也是真的，你马上就会发现咱们少爷为什么叫武痴？”
这时只见三少爷宋小凡拿了一件练功服来的宋云的身边，“换上这件衣服，咱俩练一练，我看一下你的实力究竟怎么样？”。
“可是三少爷我没练过呀。我只只会一套练体拳”，“没事，我主要是看看你的抗打击能力和灵活性怎么样？”。
“宋五，你是不是也没事去房间里拿套练功服和我们一起练？”宋五幸灾乐祸的脸上立马出现了难受的表情。“三少爷。我就不练了吧，老管家今天就是让我把宋云带过来。我还有别的活要做”。说罢，宋五推开门一溜烟的就跑了。
看着逃跑的宋五，宋小凡说:“烂泥扶不上墙，不用管他。咱们俩来练。”
只见宋小凡和宋云相对而立。宋云一副手足无措的样子。宋小凡可不管这些，他一个箭步冲着宋云跑去，一拳打向宋云的胸口，宋云后撤一步避开宋小凡的拳头，紧跟着宋小凡就用腿向宋云的胸口踢去。看到宋云连续两次躲开了自己的攻击。“不错，看来你的灵敏性很好。刚刚我只使用了三分力。下面我将全力出手，你注意了”。
只见宋小凡以更快的速度向宋云冲去，拳头急速如雨向宋云发起了攻击。宋云看着宋小凡挥过来的拳头，已经从刚才的手足无措镇定了下来。他全神贯注的看向宋小凡的拳头，忽然发现宋小凡的拳头速度很慢，他每次都可以轻松的躲过。宋云感到很奇怪，就在这一分神的时间，宋小凡的拳头打到了宋云的身上，宋云一个踉跄向后退了几步。
“不错，你已经能够抵挡我这么长时间的攻击，看来你的灵敏性很不错。下面再来看看你的抗击打能力。我先使用三分力。你站好了。”
只见宋小凡运功以后，挥起拳头朝宋云的身体打去，拳头打在宋人的身上发出梆梆的声音，这确实是肉如石的境界。“怎么样？有什么感觉吗？”“三少爷，没什么感觉呀。感觉像手轻轻划过皮肤上面一样。“好，我现在使用六分力。你再感觉一下。“有一点感觉，但是感觉还是不明显。”宋小凡发出一阵疑惑。六分的怎么感觉和三分利的感觉是一样的。
“好，我就全力出手，你站稳了。”宋小凡运起功法，直接打在宋宁的胸口，宋云感觉这次的力度比较足了，但对他的身体并没有产生任何伤害。
宋小凡只觉得这一拳犹如打在石头上一样硬邦邦的，感觉这一拳并没有伤害到宋云。“好，宋云看来你的抗击打能力比敏捷性更强。我终于可以全力测试一下我的。攻击强度有多少了？”说罢，宋小凡手脚并用向宋云发起了进攻。
只见拳头如暴雨般攻击在宋云的身上，宋小凡的腿法如鬼魅般朝宋云的发起攻击。宋云除了用头护住头部以外站在那里一动不动，但感觉上。宋小凡的攻击并没有给宋云造成一丁点儿的伤，在连续攻击半个时辰以后，只见宋小凡气喘吁吁的坐在地上，宋云竖起了大拇指“厉害，真厉害。看来你的抗打击能力不是一般的强。”
再看宋云，再次变成了他昨天在宋家大宅门口的样子，全身的练功服已经全部破碎，全身到处都是拳印和脚印，浑身上下的皮肤通红，感觉犹如滚烫的血液已经沸腾开来。
“宋云，你怎么样？”宋小凡问问道。
但宋云并没有回答宋小凡的问题，他仍然保持着双手护头的站立姿势。宋小凡看到这种情况，立马站了起来朝宋云跑了过去。
在他的手即将拍到宋小凡身体的时候，宋云的身体犹如感应到什么似的，猛然产生一股力道向宋小凡冲去，宋小凡一个不防备被这股力道打中，只见宋小凡的身体向后飞去撞击在墙上，宋小凡一口鲜血没忍住吐了出来。
宋小凡忍痛用手撑着地想站起来，但一个使劲，感觉浑身像散了架一样再次跌倒。慢慢的宋小凡坐了起来，他用手擦拭了嘴角的血液，目不转睛的盯着宋云。
再看宋云，除了全身发红以外，双目紧闭，感觉浑身有一股气在他身体里游动。过了一段时间。宋云身体上泛起的红色逐渐消散，宋云也缓慢的睁开了双眼。
“三少爷。你怎么了？谁把你打成这样了？”宋云环顾四周，看到了坐在地上的宋小凡，看到了宋小凡面前吐的一口鲜血。
“你什么都不记得了吗？”“我就记得，三少爷正在训练我的抗击打能力，打着打着，就感觉一股很舒服的感觉从身体里流淌出来，然后我就睡着了。”
听到宋云的回答，宋小凡一阵无语，感觉自己对宋云的攻击就是在给宋云按摩，一阵无力感油然而生。
“宋云。你的抗打击能力真的是已经达到了超凡脱俗的地步，我对这次青云宗杂役之地的考核已经充满了信心。你要好好修炼《炼骨决》，争取和宋飞一起通过考核。”
“你放心吧，三少爷，我一定会带着宋飞通过考核的，我先扶你回去休息一下吧。”说吧宋云扶着宋飞向里屋走去。
再将宋小凡扶到床上休息以后。宋云离开了练功房。