墨坛书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

这时,松山和原野也从球馆外回归,两人脸上都带着几分释然。事情的原委已经解释清楚,松山对于原野那一脚的不满早已烟消云散,取而代之的是满满的感激。他心想,若非原野及时出手,自己恐怕已经破坏了队长的精心计划,后果不堪设想。

回想起之前因为嘴贱而被三井寿整治的惨状,松山不禁心有余悸。他深知,若是这次真的把一切都说了出来,以后在这球队里的日子恐怕会过得异常艰难。看着此刻斗志昂扬、满血复活的宫城良田,松山不禁对三井寿的“嘴皮子功夫”佩服得五体投地。

“‘传销头目’三井寿,果然名不虚传!”松山心中暗自感叹。在他的带领下,湘北队的氛围越来越融洽,每一个队员都充满了斗志和信心。

而彩子的入队,也就这么草率地完成了。虽然过程有些波折,但最终结果还是让人满意的。

随着一系列纷扰的琐事逐渐平息,湘北篮球队终于迎来了他们久违的正常训练时光。神宗一郎等五名新入队的成员,手中紧握着各自的训练计划,脸上都流露出几分惊讶与好奇。

回想起初中时期那段每日的锻炼,与眼前这份详尽而严苛的训练计划相比,他们才惊觉自己过去的努力显得如此业余。每一项训练内容,都仿佛是一座座高山,等待着他们去攀登和挑战。

三井寿,这位球队的领袖,从踏入职业篮球圈的那一刻起,就深信一个道理——成功绝非偶然。即便是天赋异禀的球员,若没有日复一日、年复一年的刻苦训练,最终也只会沦为平庸之辈。因此,他为湘北制定的训练计划,几乎是他前世职业训练的简化版。虽然经过了一定的调整,但对于这些高中生来说,想要顺利完成每一天的训练,仍然需要付出极大的努力和汗水。

然而,今天的训练内容相对较为基础,并没有涉及到太多的加强项目。尽管如此,大二学长们依然全力以赴,每一个动作都力求完美。训练结束后,他们虽然汗流浃背,但脸上却洋溢着满足和自豪的笑容。从他们的身体状态可以看出,这样的训练强度还远远没有达到他们的极限。

相比之下,那五名新人就显得有些吃力了。尽管只是基础训练,但他们的呼吸已经变得有些不顺畅,脸色也略显苍白。然而,他们并没有因此而放弃,而是咬紧牙关,坚持着完成每一个动作。

看着这些新人如此努力,三井寿心中不禁感到欣慰。他知道,只有通过这样的刻苦训练,他们才能真正地成长和进步。而湘北篮球队,也将因为这些新人的加入,变得更加强大和充满希望。

“学长,你们平常……都是这么训练的吗?”宫城良田喘着粗气,满脸都是难以置信的表情。他瞪大眼睛,艰难地问道:“这……这真的只是基础训练?后面竟然还有那么多加强项?”

松山看着他,淡定地笑了笑:“别担心,习惯就好。”他回忆起自己第一次完整按照三井寿的训练计划练完的情景,那时的自己也是浑身打颤地离开篮球馆的。他继续说道:“等你们适应了这个训练强度,就会感觉好多了。”

宫城良田听后,心中不禁涌起一股无力感。他苦着脸问道:“要适应多久才能跟上大家的进度啊?”

松山想了想,回答道:“大概一、两个月吧。不过别担心,只要你们努力,一定能够跟上的。”

“一、两个月?!”宫城良田惊呼出声,脸上露出苦涩的表情。他心中不禁开始打起了退堂鼓,这样的训练强度对他来说实在是太吃力了。

然而,就在这时,他心中那个“很多个彩子”的远大目标再次浮现出来。他深吸一口气,坚定了心中的信念。为了那个目标,他必须坚持下去,无论多么艰难的训练,他都要咬牙挺过去!

训练结束后,湘北众人迎来了短暂的休息时间。阳光透过篮球馆的窗户,洒在每个人疲惫而满足的脸庞上。三井寿站在一旁,目光犀利地观察着五位新人的状态。

在体力基础参差不齐的情况下,他们展现出的模样各不相同。福田吉兆等四人,都是一脸操劳过度的样子,仿佛刚刚经历了一场艰苦的战役。显然,突然加强的训练量让他们感到了极度的不适。

然而,在这五人中,神宗一郎的表现却引起了三井寿的特别关注。按理说,神宗一郎应该是五人中身体素质基础最差的一个。但此刻的他,却展现出了与众不同的气质。训练结束后,他没有抱怨,也没有流露出痛苦的表情。他只是静静地靠在不远处的墙上,闭上眼睛,专注地调整着自己的呼吸,仿佛在与疲惫的身体进行一场无声的较量。

三井寿看在眼里,心中不禁暗暗赞叹。他拍了拍手,吸引了众人的注意力,然后说道:“好了,大家休息五分钟。五分钟后我们开始队内分组对抗。今天的分组对抗主要是为了初步观察我们新队友的能力,所以我和赤木两人都不会上场。”

他停顿了一下,继续说道:“由于时间问题,分组对抗只打十分钟。大家要充分利用这段时间,展现自己的实力。”

众人闻言,纷纷点头表示明白。他们知道,这是一个展示自己的好机会,也是融入新团队的重要一步。

三井寿的话语落下后,他步履从容地走向彩子,手中捏着一本空白的记录本。他轻轻地将记录本递给彩子,眼神中透露着一份认真与期待:“今天,你就负责记录宫城良田、福田吉兆他们五个新生的各项数据。”

彩子接过记录本,心中不禁有些紧张。她抬头望向三井寿,只见他的目光深邃而坚定,仿佛能洞察一切。她定了定神,低声问道:“三井前辈,我需要记录哪些数据呢?”

三井寿微微一笑,凑近彩子身边,用笔在记录本上迅速写下了需要记录的数据表头:“主要是投篮命中率、三分命中率、篮板球、助攻等关键数据。你先认真记录下来,等会儿我会教你如何分析他们各自需要提升的方向。”

彩子听着三井寿的讲解,心中涌起一股暖流。她知道,这是一个难得的机会,能够亲身参与到球队的训练中,还能得到三井寿前辈的亲自指导。

墨坛书屋推荐阅读:我在美漫当维度魔神末世脆皮空间大佬求抱大腿全球冰封,我囤货亿万无限开盲盒关于我在崩坏三的离谱生活一个叫苏鲁的丧尸决定去死银魂:星球守卫拥有荒古肾体的我,末世无敌了宇宙第二次巨变为晋升,我创造了可控核聚霸王花,小杠精,无敌的我亮晶晶天灾末世小人物囤货带美女跑路了异能觉醒后,我成了末日霸主末世生存,被我玩成了恋爱养成末世兵锋末日生存:我有哆啦A梦秘密道具魇日纪元末世不要跑变形金刚末世横行末世突降:我是全球最壕美食商贩星河战队:崛起末世国家:面前是末世,背后是我卖主角的小主神惊!闪婚领证,新婚夜她却孕吐了全球冰封:我靠零元购发家致富战警传奇全球冰冻:开局觉醒空间瞬移开局公布六代战机,鹰酱玉玉了!末日救赎:希望之光预知末世,洗劫最大军火库星球重启之新世界当无限降临北派盗墓笔记艾泽拉斯的泰坦之旅末世废土:这份菜单得加钱末日降临,我在废土中重获新生我团宠小师妹,嚣张点怎么了地球人实在太凶猛了网约车司机之AI死亡阴影全球冰封之前,我搜刮鹰酱溜回国林光宇轮回刺谈快穿之女配逆袭指南师兄,你别跑星际征途:明宇探险记我曝光前世惊炸全网人族禁地星纪帝国之枭宠狂妻末日后三个老婆没一个是人类我的科技图书馆末日危机:机器人反噬人类诸天:从射雕开始
墨坛书屋搜藏榜:快穿之反派女配不好惹魔方世界:末世困兽星际超越者末世废土:这份菜单得加钱诸天世界成神之路诸天从拯救岳夫人开始虫族领主:从继承顶级文明开始万剑之王尸命末世:想要变强?唯有囤积女神!谁说病娇不好啊,这病娇太棒了全球灾难:我有神级避难所佛系女主在末世的强者之路今天开始做神王穿越1862科技崛起从攻克癌症开始末世降临:我直接变身祖国人全民末日:只有我氪金十个亿当我重生的那几年星际,这个圈很大?快穿:重回巅峰宿主她专注种田红黄黑通灵师异闻录末世:无限军团系统开局末日开局获得地下基地快穿女神经:反派从不走剧情暴躁宿主她只想搞事业重生成为竹子大佬我又落地成盒了我在丧尸末日签到打卡快穿炮灰:反派终极攻略柯学:小小的愿望清单机甲狂涛星际小法师超神:我是天使的外挂我在末世能修仙带着全家苟末世快穿女主奋斗指南末世之阿猫阿狗阿兔我又穿进末世文了从湖伯到玉皇大帝冰川时代:举国进入愚公移山计划一个喷嚏打出的萌妹两界穿梭:我在末世逆天改命甜心出击:殿下哪里逃从地球开始机械飞升星际狂人从废土开始开黑交易之这个宿主真大佬仲启纪:人类编程计划
墨坛书屋最新小说:抱歉,我真没想到自己这么强穿成末世文里的恶毒女配穿书后,向导在艰难求生!恶女稳定发挥,男主们为她沉沦重生者:末世生存战梦境互联末日回溯:破晓重生之战末世:我靠卖丧尸直播暴富冰川纪元:我培养了绝世女皇宇宙无限食堂快穿女配被迫躺平了穿越星际种田日常恶女快穿:我在万千小世界杀疯了身软小雌性,撩得众兽夫失控沦陷万界时空门星际直播万人迷,帝国大佬争着宠我手握无限物资,砸出末世安全区公路求生:我无限物资带飞全家抱歉,我们队长她是六边形战士奶团三岁萌翻天,全家反派宠上天禁欲上将别咬,较软人鱼顶级暴徒莫名其妙成为虐文主角爹妈后末日重生之我做丧尸之王截胡机缘有奖励!亿万文明怕个毛末日小民女扮男装上军校,我被变态包围了绿茶宿主好妖娆,绝嗣男主轻诱哄星际兽世:凶猛兽夫心思有点野星际直播:荒星变成桃花源幻窜游戏柔弱恶雌被流放?众兽夫舍命护她兽世:反派人鱼崽崽拒绝从良系统穿成稀有雌性,兽夫们宠上天快穿恶女太魅,疯批男主缠上瘾空间通末世,我带飞全家很合理吧鸿运当头的我只想在星空之下活着末世:从第6次生物大灭绝开始让你修机甲,你整出了SSS级星际传奇?变异代码武道:吞噬世界之星耀宇宙流浪神秘星球机械觉醒,重启星际征程末日,人类生存末世重生之我有一个空间血源末世重生之末日时空主宰幻世逆途无限刷新,我有空间能保留物资末世,一条狗竟被五个大佬宠翻了唯行录