墨坛书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

阮念念咬着手指,闷哼声总是不小心泄出来。

她都不知道这男人是怎么回事,怎么好好的说着说着他就能拐到这上头来,简直就是以迅雷不及掩耳之势占领了高地。

“哼~快些,隔壁都睡了。”阮念念抱着裴远征的脖子,在他耳边小声说。

隔壁才不可能睡呢。

裴远征自觉了解几个哥哥,这几天可能也就是裴青柏夫妻俩会克制一些,裴青杨?没动静绝对是孩子没睡着,或者说他们夫妻俩还在谈事。

他可不是一猜一个准嘛。

正当他想着怎么能让自家媳妇儿放开了叫给他听的时候,隔壁就开始了。

压抑又痛快的声音一声声传进他们耳朵里。

裴远征停下东西,在阮念念耳边低声蛊惑,“媳妇儿,听见没,他们不会注意到你的声音的,喊出来吧,老公爱听。”

“流氓!”阮念念小声喊了一句,突然的进攻让她赶紧咬住了下唇,不让自己发出声音。

越来越猛烈的攻势让阮念念感觉自己就像一轮小船,在波涛汹涌的海面上随波逐流,小心翼翼地把控着自己的方向,期待着再一次冲上海浪的最高峰,又盼望着海面归于平静。

终于,在最强硬的攻势下,夫妻二人一同攀上顶峰,终归平静……

平静的海底还在波涛汹涌。

阮念念伸手掐住裴远征腰上的软肉,“适可而止,等搬去了新家,我……随你的意,现在给我收敛点!”

她害羞的模样让裴远征心底的愉悦从嘴里泄出,笑声连带着胸膛震动,他轻轻拥住自家媳妇儿,“好,媳妇儿说了就是,咱们歇两天,养、精、蓄、锐!”

好让人羞耻的四个字。

阮念念不想去想那么多,只要裴远征说了这两天不闹他就好,至于后面的事,后面再说呗。

适量的运动让夫妻俩都睡了个好觉。

第二天一大早被喊醒,阮念念意识还有些没回笼,她迷糊着开口,“老公,几点了?”

“已经五点半了,媳妇儿,鉴于你的体质实在太差,你老公决定带你一起晨练,快起床吧!”

什么?晨练?!

裴远征之前确实说过,但她以为那只是说说而已,哪里知道他要来真的。

就她这小身板,经得住裴远征练几天?她小命休矣!

为了逃避晨练,阮念念哀嚎着往后一躺倒,“哎哟,我不行了,我的腰好酸,我的腿酸痛酸痛的,跑不了,一点都跑不了。”

搁着撞上了。

“瞎讲。”裴远征一句话戳破她的谎言,“昨天晚上我给你清理完之后帮你按腰按背按腿,你现在还能酸痛?看样子是我功夫不到位啊,那要不再来一次?”

“不用了!”

大早上的让他帮她按身体?

呵呵!

吃干抹净套餐了解一下?

裴远征脸上的笑意一收,“不用了就赶紧起床锻炼,阮念念同志,这个晨练,必须练,不想练也得练!”

这严肃的模样活像在训兵。

唉!

练就练。

阮念念磨磨蹭蹭地从床上爬起来,慢吞吞地换衣服,企图拖延时间。

裴远征就看着她,也不催,反正他也没打算第一天就让她操练很久,不过跑半个小时,不管她怎么磨蹭,都是得跑半个小时的。

看着她换好衣服,裴远征递给她一条毛巾,“搭在肩膀上,出汗了就擦了擦。”

转身就领着阮念念出门。

既然反抗不了,那就享受晨练的乐趣吧。

裴远征先是带着她做准备运动,以前他可听政委讲了不少带媳妇锻炼的事。

说女人家娇气,要是一上来就跑容易拉伤肌肉,还容易让她们产生退意。

想让媳妇儿陪着锻炼,循序渐进是最好的法子,不能让她太累,又要让她察觉到锻炼身体的好处。

准备运动做得好,才不容易弄伤,跑完再做一套拉伸,整个人精气神都会不一样。

等以后他媳妇儿的体质好了,那他……

不能想,以后的事,还得看现在的效果。

裴远征带着阮念念做了五分钟的准备关节运动,就拉着她跑步。

但是这个跑法让阮念念觉得很不自在,“你松开吧,我自己能跑。”

刚开始五分钟,她跑的挺好的,正常跑步的速度,虽然跟裴远征差的还远,但速度也还行。

裴远征放慢速度陪着她跑。

五分钟一过,人就开始喘了,跑步的速度也慢了下来。

裴远征看在眼里,什么也没说,她慢他也慢。

心里还想着,难怪以前一会会就不行了,就着体质,她能坚持的久才怪。

十分钟一过,阮念念就想停下。

她喘着粗气,断断续续地说:“我……我不行了,老、老公,让我歇、歇会吧。”

“不能停下。”裴远征赶紧拉着她的手慢慢跑,“可以慢跑,可以走,但是不能停下,停下了就很难再跑起来了。”

阮念念只能跟着他的节奏,尽量放慢速度慢跑,最后变成走。

走了一小会之后,裴远征看了看时候,觉得她也休息的差不多了,又催着她跑起来,“媳妇儿,再跑跑,前面有个坡,咱们跑到坡顶上去看日出。”

这都六点了,太阳早都露了一点头了,还看日出,心里没点数。

阮念念心里吐槽着,腿上却还是跟着裴远征的声音加快了跑步的速度。

这一快,就没慢下来了,维持着跑步的速度跑完了最后几分钟。

二十分钟一到,裴远征掐着点喊停,“好了媳妇儿,可以了,咱们跑到坡上了。”

跟他预计的没差,以阮念念的体力,从大队里跑上这个小坡,就是二十几分钟左右。

“终于到了!”阮念念喊了一声就要往地上坐,被裴远征拉住了。

“媳妇儿,别坐,地上有露水,都是湿的,等下你坐一屁股水回去,人家说不定还以为你……”

“别说了。”阮念念捂住他的嘴,“我不坐就是了,不是还有什么拉伸吗?赶紧开始吧,做完咱就回去。”

裴远征示范着动作,带阮念念做完了一套拉伸。

“呼~终于结束了,回去吧。”

她正要往回走,被裴远征拉了一把,“媳妇儿,你看。”

他指着太阳升起的地方,示意阮念念看过去。

热烈的娇阳似含羞带怯的小姑娘一般露了半张脸,染红了周边的云霞。

美不胜收。

就像她这辈子的生活。

结婚,分家,事业即将开始,她终于迎来了全新的人生。

“真好看。”

“是啊,真好看,媳妇儿,咱回去吧。”

回到大队,阮念念就看到本该去上工的裴青杨和裴三嫂还在大队里。

见到他们回来,那夫妻俩很高兴,冲他们走过来。

裴青杨先开的口:“远征,你可回来了,之前你跟三哥说让三哥帮你弄场子的事,三哥同意跟你干了,那个……”

墨坛书屋推荐阅读:一世倾城(邪王追妻:废材逆天小姐)光灵行传婚情不负:腹黑总裁恋逃妻宠妻入骨:神秘老公有点坏兵王传奇医武兵王陆轩重生空间之少将仙妻你是我的难得情深不是戏神从明星野外生存秀开始穿成反派BOSS的小娇妻农女致富记走出深渊,我即是深渊都市小保安战神医婿江辰唐楚楚全集免费阅读下载弃女重生:神医太子妃乾坤剑神我们的少年时代:2四合院:不要算计我红包游戏:我提现了商业帝国医术助我拿下狂傲夫君不死武皇一世倾城直播:在线放牧,我有万亩草原最豪赘婿高端食材供应商这重生不太对劲华娱:从跑男开始出发!美食:随机摆摊,顾客疯狂抢购江湖话事人庞医生的小嗲精重生80年代好日子岳风柳萱免费阅读大结局开局主角上门?我成他姐夫!化身系统,宿主莫慌,我来了!炼狱孤行者高武:开局修改锻体法震惊世界我演化的物种,都叫我创世神道士不好惹(又名:古井观传奇)神级逗比系统温水煮沫沫慕林灰雾灭世,我是行走吸尘器糟糕!假死脱身后被女主逮住了奉旨抢亲,纨绔太子喜当娘末世玄学大佬在年代文躺赢斗罗之诸天降临游戏降临:龙国预知一切吓哭全球蚀骨缠绵:痴情阔少强宠妻老衲要还俗
墨坛书屋搜藏榜:锦云谋票房女王安哥拉风云2009龙虎香江亲手亲嘴把十八线小明星养成天后诸天猎杀者看到成功率,我被相亲对象绑架了校园绝品医王重生之一路随心隐婚总裁的小祖宗甜哭了婚约对象是七位师姐,我要退婚!神医龙婿绝地大探险第一符师:轻狂太子妃解甲归甜(重生)怀孕后,前任小叔找上门要负责东宫禁宠带着空间当熊猫米豆和他的体验屋超级军工霸主系统绑错,我躺赢成仙田园神豪苟在都市修个仙四合院里的喜剧重生八零之军少的毒妻惊!王妃一脚踹翻了王爷的轮椅天生媒运华娱从仙剑开始曹军打赏女主播,我能无限提升修为我有一个万能系统商城都市:霸道总裁爱上我郡主当道:美男有点多闪婚之秘爱成瘾都市至尊医仙七零,恶毒女配奋斗日常私宠:婚前试爱神临觉醒:我成为异世五条悟森罗大帝最强狂兵山晋江湖,我全家都是黑道系统让我当贤妻良母龙族之从挖卡塞尔墙角开始重启白金时代重生为君我的灵器被妹妹直播抽奖了夫人虐渣要趁早全书反派都宠她爱上秦楼重生八零奶萌包占卜师:基础能力干翻全世界
墨坛书屋最新小说:我亿万富豪,谁要重生啊!天下第一天下奇将官场恩仇录重生高三:科技霸主归来网购霜之哀伤,竟然收到真货!从乡村中医到女性之友房产大亨被活活逼死,我嫁权臣抄了整个侯府练武十年,突然觉醒了女神系统断绝关系后,觉醒SSS级天赋百分百爆率抗战,开局小地图从老军医到元帅让你上军校,你内卷成将军了?放下青梅竹马后的快乐生活全职法师之孤冥星高武:九十岁高龄,亿万倍暴击!重回80,从列车员到捡漏大师都市超强狂龙无良少年官场小白到主政一方邪龙归来:冰山总裁疯狂倒贴女主这么好看?那我抱走了!重回1990:开局拿下姐姐的村花闺蜜重生之踏仙路就在你背后神豪:我是舔狗为谁疯狂?让开宠物店,你店里五毒俱全?全球首富:从摆地摊开始崛起救赎者的轮回挽歌美利坚卧底警探,我会以德服人重生到妻女自杀那天,我扛回二十万现金极品按摩师我靠预知独自升级,速通全球诡异富婆与穷小伙的暖情微光幼龙萝莉怎么养,在线等,急!摄影:十步存一天下宝鉴穿越从东北崛起都市:我的好感度能无限提现重生豪门太子爷,女神环绕我,恶毒女配,不走剧情很合理吧特种兵重生回到校园开局上交核聚变,能给份工作吗?开局变女生,打穿异世高武:系统晚到,36岁才是闯荡的年纪重生仙帝归来破晓时我们转向东方歃血阴阳奇术纽约1990出门捡到宝,天上掉下个凝姐姐!