【永元八年（公元96年）春，汉和帝刘肇册立阴贵人为皇后，即“孝和阴皇后”，同年冬，十六岁的邓绥被选入北宫掖庭，汉和帝将她册封为贵人。】
【后来汉和帝就多次召班昭入宫为皇后和邓绥等贵人一同授课。】
【邓绥为人小心谨慎，恭谦肃穆，行为举止都有规有矩，侍奉孝和阴皇后也是日夜战战兢兢。】
【她对待和她同列的妃嫔们也是经常给她们提供帮助，对于地位不如自己的，她也能做到克己体下，即使是宫中的仆役，她都会认真对待，加恩施惠，汉和帝看到邓绥的为人处事，也是深深地嘉许她。】
【后来邓绥生病，汉和帝特许邓绥的母亲和兄弟入宫来服侍邓绥医药各事，而且不限定留宫的日期。】
【邓绥认为这样不妥，便对汉和帝说：“宫中禁地至关重要，若是让外戚久留宫中，会让陛下背负偏袒私幸的讥讽，也会让妾遭受‘不知足’的诽谤。上下两相受损，确实不是妾愿意看到的。”】
【汉和帝听了邓绥的话十分感慨，说道：“别人都以经常能在禁宫走动为光荣，而你却反因此忧虑，深深地自我抑制，宁愿吃亏，真是难能可贵且别人所做不到的！”】
【每次宫中举办宴会，后宫的妃嫔贵人们都争相打扮装饰，争奇斗艳。发簪和耳饰光彩夺目，袿裳( gui cháng)鲜艳明丽，而邓绥却穿的很素净不起眼，朴实无华。】1
【若是遇到穿的衣服和阴皇后的衣服有同颜色的，就会立刻去换下衣服，穿其他服装。】
【阴皇后身高比较低，有时候举止失仪，旁边的侍从都捂嘴嬉笑，而只有邓绥会表现的悲伤，帮阴皇后遮掩，就好像是自己的过失一样。】
【从此以后，每当邓绥和阴皇后一起进见汉和帝的时候，邓绥便弯下腰行走。】
【汉和帝每次询问后宫妃嫔对政事的见解时，邓绥都谦逊退让，让阴皇后先进言，若是阴皇后的话对汉和帝没有帮助和收获，邓绥才会迫不得已回答汉和帝的问题。】
【汉和帝了解到邓绥的良苦用心和曲体人情，感叹道：“修身进德需费力劳心，竟是这样的艰难吗？”后来汉和帝对阴皇后逐渐疏远，每当邓绥被传召时，她往往称疾不应。】
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汉和帝时期。
刘肇和阴皇后看到这里，两人是截然不同的心绪。
刘肇那边，他忍不住欣赏邓绥的知礼懂事，连连赞叹。
“邓绥能做到这份儿上，实在善解人意，行为处事周到完美，确实配得上皇后之位！”
“对比起来，阴氏行事确实不如邓绥，看来另立皇后一时也该考虑考虑了。”
另一边的阴皇后没有如刘肇一般想。
阴皇后死死的瞪着天幕中的邓绥，咬牙切齿道：“这个女人惯会装腔作势来博得皇上宠爱，她当真能有这等好心？真把我当傻子吗？”
“她越是对我恭敬，皇上就会厚爱她一分，她的名声越好，就显得我这个皇后越无用！”
有了上次天幕的剧透，阴皇后不再大喇喇的说出来，这次在心里恶狠狠的发誓。
“若今后无邓绥翻身之日，等我大权在握，必定要实现之前天幕里我说过但没做到的话！”
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【当时汉和帝多次失去皇子，邓绥担心子嗣不丰，继嗣不广，常常垂泪叹息，多次挑选才人（东汉时期皇帝配偶的代称）侍奉汉和帝，以应皇帝的心意并企图能绵延子嗣。】
【孝和阴皇后阴狠善妒，邓绥得宠后她想方设法陷害邓绥。但是邓绥贤德的名声一日胜过一日，阴皇后也无计可施，只能寄希望于鬼神诅咒之术，她暗造祝诅，祈求鬼神来加害邓绥。】
【后来汉和帝生病到病危程度时，阴皇后暗中说：“我得意！”并扬言要杀尽邓氏一族的人，绝不让邓氏再有一个活口留于世。】
【邓绥得知后，对左右伺候的人涕泣哭诉：“我竭尽诚心侍奉皇后，却得不到上天的庇佑，反而获罪于天。”】
【“妇人虽无从死之意，然武王有疾，周公以身为武王请命；楚昭王生病，越姬实现昔日心誓，自杀从死。我唯有一死，上以报皇帝之恩，中以解除我邓氏一族的灾祸，下不让阴皇后有人彘之讥。”】
【说完，邓绥立刻要饮药自杀，宫人赵玉将邓绥禁锢住，坚决阻止她服药自尽，并谎称刚刚有使者来报，说皇帝的病已经好了。】
【邓绥大喜过望，信以为真，便打消了自杀的念头。第二天，汉和帝的病果然好了。】
【永元十四年（公元102年）夏，阴皇后因行巫蛊之术被废，邓绥请求汉和帝宽恕阴皇后，但是没有成功。】
【阴皇后的所作所为和邓绥的比起来，汉和帝更属意邓绥，阴皇后被废后，邓绥更加说自己病的十分严重，深居闭户来拒绝汉和帝的召幸。】
【后来有司上奏汉和帝再立皇后，汉和帝说：“皇后之尊，与朕同体，承宗庙，母天下，岂易哉！唯邓贵人德冠后庭，乃可当之。”】
【同年冬十月辛卯，汉和帝正式下诏立邓绥为皇后，邓绥再三辞让，然后即位，并亲手撰写表书来谢恩，深深陈述自己德行浅薄，不足以充当小君之选。】2
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汉和帝时期。
邓绥现在已经是皇后了，刘肇陪着她一起看的天幕，忍不住开口。
“皇后，你实在是太谦逊了，你若当不得这皇后之位，世上恐怕无人能当得了！”
“皇上谬赞了，妾还要多多学习才是。”
“你看看你，没做皇后前，对别人处处小心谦逊，当了皇后，对我更是谨慎，咱们如今的目标是让大汉更好，不必如此拘束，朕知道你有大才！”
“是，妾知错了，今后皇上有任何问题，妾一定畅所欲言，将心中的想法都告诉皇上，只要皇上不觉得妾见识浅薄就好。”
“不会的，你的才学朕是知道的！”
1袿裳：即袿衣，妇人华服曰绣衣袿裳。出自战国时期楚国宋玉的《神女赋》：振绣衣，披袿裳。
2小君：古代夫妻一体，妇人从夫之爵，故同名曰小君，小君细君最早是称诸侯的妻子，后来作为妻子的通称。