小萝莉清澈悦耳的声音，仿佛带有一股魔力。高家父子身子一激灵，同时停止追打，楚暮也小心翼翼的转过身子，正襟危坐的对着餐桌。
高战锋放下手中的木棍，陪着笑容：
“清清啊，实在是你哥不像话。今天不教训教训他，明天怕是要上房揭瓦了！”
高翰威悄悄挪到楚暮身边坐下，埋着头不说话。当着自己十一岁妹妹的面，他实在拉不出那个脸解释自己去红灯区的事。只能装鸵鸟，当无事发生。
小萝莉摘下头上那顶显大的厨师帽，露出扎着丸子头的可爱小脑袋，小手继续在桌子上拍打。
“吃饭就好好吃饭！”说完就转身回厨房继续端菜。
楚暮和高家父子面面相觑，高战锋恶狠狠的盯着高翰威：
“吃完饭再收拾你！”
高战锋的妻子几年前也一同丧生在了那次可怕的兽潮当中，因为要照顾孩子，类似出城猎杀凶兽的危险行动都不能干，还要给他们准备修行资源。
不然以高战锋的实力，请个保姆、厨师什么的轻而易举。无奈只能独自拉扯着三个孩子长大。
其他条件都还好说，唯独厨艺这方面实在是一言难尽。
楚暮和高翰威两个人在这方面也是十窍通了九窍，突出一个吃是非常能吃，做是一点不会。
熬过前几年，终于还是当时只有六七岁的高清清接过饭勺，撑起了这个家的厨房。从此楚暮几人在吃饭方面对高清清的要求不敢有一丝违逆，说指东不敢向西，让宰鱼不敢杀鸡。
再后来高战锋在几人有了一定的自主行动能力后，创建了风暴武馆。生活条件宽裕起来，也已经习惯了高清清掌勺。
高清清放下最后一盘菜，解开围裙，露出印着可爱熊猫图案的小裙子。
高战锋赶紧在身边的凳子上加了一个垫子，方便高清清坐下。
挥动小手，高清清用甜甜的小奶音说：
“好了，吃饭吧。”
仿佛刚刚凶巴巴阻止打闹，拍打餐桌的人不是她一般。
桌子上菜式不多，都是以凶兽肉为主材制作而成。
红烧狮子头红亮油润，肉丸棕红色，汤汁浓稠。浓烈香辣，鲜嫩爆香的宫保鸡丁，梅干菜与五花肉融合，咸香浓郁。肥而不腻的梅菜扣肉。搭配上汤色金黄，清亮诱人，香气扑鼻的老火靓汤。
让人不由地食指大动，高翰威更是馋的直流口水，得到妹妹允许连屁股上的伤都顾不上了，直奔楚暮右手边坐下。
四人围坐在桌旁，品尝这几道高清清精心烹制的菜肴。
高翰威夹起一块F级凶兽炽火豕（shi）做成的狮子头，张嘴一口吞下，发出幸福的猪叫：
”好吃到抽耳光都不停手。”
接过高战峰递过来的汤勺，高清清嫌弃的瞥了一眼自己亲哥哥：
“吃饭都堵不住你的嘴！”
动作麻利的给两个哥哥和父亲各自盛了一碗靓汤，奋力伸直小短手想递给对面的楚暮和高翰威，用力在凳子上蹦了一下依旧做不到。只能无奈努嘴示意楚暮接过去。
楚暮接过汤，分别放在自己和高翰威面前。发现高清清只给他们三人盛了汤，自己却在小口小口的吃着其他菜。好奇的问：
“清清你怎么不喝？”
高战锋在一旁接过话头：
“汤太补了，清清还小不能喝。这是特别给你们两小子准备的！”
“仙芝鹿肉可是难得的大补之物，要不是我托了关系，哼哼！！”
年近四十五的独臂男人，在几个小辈面前露出自豪的神色。
楚暮端起碗，咕咚咕咚喝了一大口，又夹起鹿肉放入口中。
汤味醇厚，肉质酥烂，入口即化。
一碗下去，感觉身体都微微发热。
接着又听到高战锋叮嘱：
“这个汤每天清清都会炖，你们放学回来都得给我喝完，一直到考试开始！明白吗？”
高翰威艰难的咽下嘴里满满的肉不解的说：
“老爸，补汤而已又不是什么神丹妙药。这临阵磨枪能起多大作用啊。”
高战锋手指敲动桌面，咚咚作响。
“光喝汤确实没有用，所以饭后你和小暮都要和我实战训练两小时。这样才不会浪费我好不容易得来的仙芝鹿肉！”
高翰威瞬间觉得手里的肉都不香了，楚暮却干脆的回答：
“没问题，高叔。”
“最近有所进步，正要向您讨教。”
高战锋这些举动基本是对楚暮和高翰威一视同仁，亲儿子一样的待遇了。
长辈这一番心意，不容辜负。况且高战锋退役前就已经是超凡境巅峰的大高手，能得到他亲自下场实战指导是很多人可遇而不可求的。哪怕风暴武馆的核心弟子也只有一周一次的指导机会。
见到楚暮干净利落的答应，高翰威也无奈点头同意。发泄似的对着碗里的饭菜一顿唏哩呼噜。
除了高清清年龄还小，武道修行不足，其他三人都是胃口惊人之辈。好在菜虽少，份量却足足的。此时三人放开来吃，和高清清一对比完全是两个画风。
期间上高战锋时不时关心楚暮近期生活情况，后面干脆决定让楚暮这几天就住在武馆。
饭后，高战锋率先起身收拾碗筷：
“差不多了，你们俩换身衣服，去楼下1号训练场等我。”
高清清上半身前倾，小手高高举起：
“老爸我也要观战。”
“行吧，你也是时候接触实战训练了。”
楚暮在这里自然是有房间的，哪怕他搬出去住了高战锋也一直留着。
和高翰威一起回房间，楚暮换了一身迷彩背心短裤装扮就向楼下走去。
风暴武馆二楼训练区灯火通明，晚上九点依旧有许多学生没有回家，依旧在刻苦训练。
超凡时代，凶兽的压力对每个人都是一样的。哪怕是身处基地市内部，也有可能会遇到危险。
基地市外有军部镇压渊界，内部巡逻队也是配合天网二十四小时连轴转，仍然会有少部分超凡凶兽躲开多重防线，溜进来。
每次超凡凶兽在基地市内暴露都会造成巨大伤亡，打破人体极限，进阶超凡的人永远是少数，绝大部分的普通人在超凡凶兽面前不堪一击。
“平时多流汗，战时少流血。”是每个学生都接受过的教导。
一路直奔1号训练场，途中遇到相熟的同学和楚暮打招呼，也都一一回应。
周围几个训练场都挤满了训练的学生，只有1号训练场是馆长高战峰教学专用此时空无一人。
看到高家父子还没过来，楚暮活动一下身体，专心做起热身运动。激活天赋能力后，楚暮实力倍增。但是具体到了什么程度，还得看实战。这次实战指导就是最好的机会。
不一会，周围的学生喊出一声声馆长，高战锋与高翰威一齐到来。
高战锋走到1号训练场中心，环顾了一圈，看到学生们注意力都集中在自己身上：
“等下有两场实战指导，感兴趣的都过来看看。”
学生人群中有人惊讶的说：
“高馆长亲自指导？”
“我爸说高馆长可是超凡境巅峰的大高手，我加入武馆以来还没见过馆长出手呢！”
“就是就是，太难得了！不容错过啊！！”
周围几个训练场的学生都默契地停手，乱糟糟的绕着1号训练场围成半圈，目不转睛的盯着场地中心。
这时楚暮才发现高清清搬来个小马扎坐在人群最前方，手上拿着一本凶兽食材大全，小眼睛里闪烁着期待看向自己这边。
“第一场楚暮先来！”高战锋手指指向楚暮的方向。
脚下轻点，楚暮身形连动瞬间跨过十数米的距离来到高战锋身前，躬身一礼，向其示意自己准备好了。
“嘶！好快！”人群中有人惊讶道。
“暮哥的速度又变快了！！”有熟悉楚暮的学生也发出感慨。
高战锋眼中也闪过异色，这个速度变化可不是自己这个侄子口中的有所进步那么简单。独臂放在身前，左腿前跨一步，身体微微放松：
“来吧小暮，用出你的全力！”
“砰”
楚暮双腿急速交替踩动地板，整个人像离弦之箭冲了过去。右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，一记弓步冲拳打出。拳头在2200kg的力量和17m\/s的速度加持下，刚猛无铸，只怕是一棵大树挡在面前也会被拳锋所断。
高战锋面露惊喜的看着楚暮发起进攻，超凡的感知让他清楚知道楚暮这一拳所代表的意义！那是超过了人体极限的一拳！
此时的楚暮距离破境超凡只差通关渊界试炼，融合源炁了。
手掌侧面切出，闪电一般打在楚暮手腕上，荡开拳头，高战锋到要看看自己这个侄子今天能给他带来多大的惊喜。
“很好，继续！”