修炼，淬体，推演。
听取汇报，疼惜媳妇，偶尔带娃。
这样的日子过得飞快，一切都在按照预期有序发展。
八月，骄阳似火。
庭院内，蛟龙盘卧在四周，散发阵阵寒气，驱散了灼人的暑热。
沈翠云正在陪着落落嬉笑玩耍。
小家伙十分调皮，时不时扯一下蛟龙须，或是摆弄蛟龙尾巴，蛟龙都是一副人畜无害的模样，没有丝毫脾气。
不远处，陈长帆赤着上身，露出一身精壮结实的肌肉，手中端着一个大碗，正大口大口地服食着淬体大药。
陈长帆一口气喝完，将大碗往地上一摔，蛟龙闪电般探出爪子抓住大碗，伸出猩红的舌头贪婪舔舐碗底，一脸餍足。
自家主人这淬体大药，内含无数宝药灵根，还调和了自己的蛟龙血，药力惊人。
他只是舔舔碗底，便可以将每次损失的龙血补充回来，甚至还能有些增长。
所以蛟龙也顾不得面子什么的，每次都抢着陈长帆的药碗舔舐。
他不嫌弃陈长帆，陈长帆却嫌弃他，所以每次陈长帆都用新的大碗盛药，看得沈翠云忍俊不禁。
这也就是现在生活好起来了，要是搁以前，喝一顿药就换一只碗，估计两口子得打起来。
舔完药碗之后，蛟龙只觉得脑袋昏沉沉的，就像是人类喝了好酒一样昏昏欲睡，他合上眼皮，很快便呼呼大睡起来。
这是大药的药力在滋养肉身，蛟龙在睡梦中便发生蜕变。
而陈长帆喝完大药之后，脸上浮现两抹陀红，走路也有些摇摇晃晃。
药力在发作，令他周身大热，幸亏有蛟龙的寒气相互抵消。
陈长帆打了个饱嗝，舒服地瘫在躺椅上，静待药力化开。
他看着妻女嬉笑玩耍，感受着冰火两重天带来的舒爽，只觉得心情无比畅快惬意，恨不得时光能在此刻停留。
“爹爹，快来看，快来看呀！”
落落蹲在地上，似乎是发现了什么有意思的事物，冲着陈长帆招呼道。
“来咯——”陈长帆脸上露出慈爱笑意，起身朝着妻女走去。
谁知道他刚刚迈出一步，就听见咚的一声，仿佛有一座洪钟忽然炸响，庭院之中树叶沙沙作响，蛟龙陡然惊醒，就连落落都吓得小脸煞白，差点哭出来。
陈长帆有些愕然地看向脚下，他一只脚正踏在半空，脚下一片虚无，仿佛有一道无形台阶支撑着他。
脸上的错愕消失，旋即变成有些苦笑不得的表情。
“这就直接登阶了吗？”
对于自己突然登阶，陈长帆有些意外，但也在情理之中。
这半年以来，他不断修炼，淬体，推演，把肉身当作兵刃进行淬炼，气血早已凝练浑厚数倍，早就触及到了登阶的门槛。
只不过他还是像以前那样，想要积累得再深厚一些再进行突破。
光是这份心境，就足以碾压大部分超凡者。
大部分人在触摸到下一阶的门槛之后，往往会选择一鼓作气快速登阶突破，虽然实力上可以很快得到突破，但长远来讲，却是并不明智。
想要走得远，就得一步步走得实，走得稳。
陈长帆没有多想，而是仿佛本能一般一步步踏出。
仿佛这一步步登天，对于他来说就像是喝水吃饭一般简单。
踏踏踏！
看着自家爹爹脚踏虚空，一步步登到十几米的高度，落落兴奋地拍着小手，高兴地叫道，“爹爹左脚踩着右脚飞啦，爹爹飞啦！”
“那不是飞，那是登阶，说明你爹爹更厉害了。”一旁的沈翠云无奈解释道，看向陈长帆的目光充满了骄傲。
一旁的蛟龙也目不转睛地看向半空中那道身影，他虽然知道陈长帆实力不凡，可也想看看他到底天赋如何。
一般来说，人族天骄能够做到七步登天，便已经是极强，不知道自己这个主人，能达到何种程度。
咚咚咚！
随着陈长帆的脚步接连踏下，又是三道钟声响起。
这前四步，他几乎就是水到渠成地踏出，没有感受到丝毫的阻力。
四步踏出之后，他已经与大树齐高，下方众人皆是仰视看来。
“是东家！东家怕不是成仙，居然凌空飞起！”
“没错，东家又是驾龙又是登天的，必定是成了！”
那些匠人女工们不懂得何为登阶，议论纷纷，还以为是看见了陈长帆得道登仙。
只有小风庄的那些武夫，皆是目露激动之色。
“东家登阶了，前四步无比轻松，就是不知道这一次能几步登天？”
“必定是九步，我赌五十两银子！”
“俺跟一注！”
就在众人议论之际，陈长帆的脚步仿佛没有停顿一般，又是信步迈出。
咚！
五步！
嗤嗤嗤！
陈长帆感觉到自身澎湃的气血不再向外逸散，而是迅速朝着体内收敛，气血从琉璃玉骨渗透而入，灌入骨髓，仿佛脱胎换骨。
这就是五阶炼髓境吗？
陈长帆感受着体内的变化，心思微动。
在上一世，有着传统武学，以及道家修炼体系。
在这两种体系当中，皆是有“炼髓”这一步。
说白了，“炼髓”就是锤炼肉身、脱胎换骨的核心阶段，其本质是通过气血能量重塑骨髓，使武者突破凡体桎梏。
有着气血灌注，骨髓已经蜕变，可承受千斤重击而不碎。
炼髓到一定程度后，骨中自发形成“玉髓”，妙用甚多，传闻可以延缓衰老。
敛气入骨，玉髓天成，可以使得武夫肉身得到大幅增强。
踏！
第六步随之踏出，陈长帆终于是感觉到了一丝压力，可与此同时，骨髓的蜕变程度也越发激烈，他甚至隐隐生出一种奇痒之感。
那是骨髓中的奇痒，他即便想挠也挠不到。
“六步！”
庭院外，雷山看着天空中的那道身影，脸上露出艳羡之色。
他当初登临五阶的时候，也不过是五步登天，没想到自家大人居然一上来就踏出六步，而且看样子似乎还很轻松的样子。
“有人来了！”
雷山正在感慨，忽然感应到些许异动，眉头微蹙。
他一跃而起，直接上了房顶，抬眸看向远处。