墨坛书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

于陵雨一边开车一边好奇地看着坐在身边的周慕白。

周慕白半闭着眼睛,看起来似乎是喝醉了,于陵雨也是这么认为的,因为于陵江和于陵河两个人都在灌酒,他们两人都喝醉了,周慕白不可能不醉。

于陵雨转了转眼睛,轻声喊道:“周渠,周渠。”

周慕白睁开了眼睛,眼里一片清明,哪里有半点喝醉了的模样,于陵雨被吓了一跳:“你没有喝醉?”

周慕白微微一笑道:“我醒酒比较快。”

这倒是实话,他的身体恢复能力非常快,无论是醒酒还是受伤后的恢复,都比普通人快上几十倍,这也是他的体力远胜其他人的原因,或许就是因为这种特性,导致他的长生。

于陵雨嘟着嘴巴,她对周慕白非常好奇,正想着趁着周慕白喝醉了掏出一些话来,没想到周慕白竟然没有喝醉。

那他为什么在于家的时候装出那副醉死的鬼样子,这个周慕白,真是太狡猾了!

周慕白微微笑了笑,看向车窗外,路上白雪已经被碾压成了泥水,有些脏,路上基本已经没有了人,晚上的街道既不太平又冷,有家可回的人不会游荡在街上。

这么一来两人反而没有什么话了,一路回到公寓,两人都没有什么话。

周慕白回到自己的房间,双手做枕头躺在沙发上,看着外面清冷的天空,微微出神。

徐东莱一家虽然看起来还是有不少的问题,但终究是一家人热热闹闹在一起,而自己却只能这么的孤独下去。

他喜欢交际,喜欢学习新东西,很大的原因就是因为他很孤独。

**

美国NCAA疯狂三月已经在迫近,哈佛大学校队的训练也越来越重视,周慕白一边观察学习,也在史密斯的指导下开始运球投篮方面的训练。

“……运球的基本动作,五指张开,用手指和指根以上部位触球,手掌不触球。也就是我们常说的手指控球,手掌不碰球。……”

史密斯一边示范一边解说。

周慕白认真的观察,在他超强的动态视野之下,他只看了一眼,就将所有的细节都记录了下来:

膝盖的弯曲程度,腰杆的挺直角度,手臂的的摆动,手指的触球,甚至连肌肉的跳动都能够观察到……

他稍微揣摩了一下,便试着运球。

史密斯也在观察周慕白的动作。

嗯……动作像模像样,至少从外观上来看,是很相似的,就是运起来有些生涩。

没过几分钟,史密斯的表情变得生动起来。

因为周慕白的动作越来越流畅起来了。

这根本不像是个初学者,但想一想周慕白的传球和战术理解,也能够理解了。

周慕白试着原地单手运球,几分钟之后,动作逐渐流畅起来,又试着学着像其他的学生一样原地V字运球。

“……这两个动作控球高度在膝盖以下,双脚像个钉子一样牢牢钉在地面,这点很重要。

以最大力量最快速度运球,身体随着球协调摆动。”

史密斯不时出声指点。

林书豪豪斯曼等人在做投篮训练,一边偷偷地看着周慕白学习运球,越看越是惊讶。

因为周慕白每个动作从生涩到熟练,基本都在以最快的时间在过渡,然后又加入更加艰难的动作。

没一会,周慕白就开始原地大摆钟运球训练了。

“……摆动时运球高度在肩膀偏下,双脚站立,重心随着运球的节奏转换,也就是说感受重心的转换过程……”

史密斯只说了一半就说不下去了,因为周慕白不仅感受到了重心,甚至肩部摆动和手臂摆动时候形成的悬停,就是一个标准的突破动作。

史密斯住了口,他的眼光被周慕白的动作吸引住了,周慕白的动作标准这不用多说,关键是,他很快形成了自己的节奏。

这种节奏很是美妙,球在手上停留很久,但不会形成翻腕,球脱离的瞬间,就像炮弹一般炸出,在地上发出一声砰响,瞬间就反弹到另一只手上,球脱离手控制的时间极短。

史密斯忍不住问道:“你为什么会保持这种节奏?”

周慕白没有停下来,一边运球一边说道:“我是这么想的,要保证球不被抢断,那么球脱离控制的时间越短、距离越小,就越不容易被抢断。

所以球在手上的时间越长,在空中的时间越短,就越不容易别抢断,所以拍球的力度必须很大,我觉得这样才是合适的,是不是这样子,史密斯?”

史密斯赞道:“你的悟性是真好,我还以为需要特意和你讲清楚呢。”

周慕白笑道:“这些我有在书上看到,也就尝试一下……嗯,对了。”

周慕白突然停了下来,脸上带着困惑,道:“史密斯,你说的【运球的基本动作,五指张开,用手指和指根以上部位触球,手掌不触球。也就是我们常说的手指控球,手掌不碰球。】

这个动作我在高频底高度运球的时候是很好用的,但是我用这个大摆钟运球的时候,我明显感觉到我整个手掌都触球了,这样手掌对球的控制更稳也能够有更好的节奏……”

史密斯试了试,果然在大幅度运球的时候,用整个手掌触球的时候会更加容易掌控,他也变得有些疑惑起来,因为他之前受过的教育,都是主流的用手指控球理论,但这个全手掌控球……他有些困惑起来。

周慕白尝试着用不同的方式运球,一边尝试一边思考:“……控球是一个全身协调用力的完整动作,不单单只是靠手指的的力量。尤其是以核心腰腹力量为主导,传导到前臂再到手指继而对球进行控制。

……所谓运球,也就是控球,顾名思义,本质就是将球纳入我们的掌控之内……所以手要像吸盘一样,牢牢抓住球,有种把球粘在手上的感觉……要有这种感觉,在物理学上,要增加摩擦,就要保证足够多的受力面积,以保证力量充分施加到球上。

所以……全手掌触球,可以增加更多的受力面积,那么这也可以解释,手掌触球会更稳的原因!”

史密斯呆呆地看着周慕白。

你为什么这么秀?

这是此刻史密斯的真实想法。

墨坛书屋推荐阅读:超凡小农民次元:到处乱跑的街溜子律者重生之盖影奥特曼游戏:彩蛋猎人我真的是大反派啊秦朗铁甲轰鸣双锤破天甜欲被病娇影帝撩哄得脸红心跳小说全文免费阅读弑云录倩女幽魂:逆游岁月的甲鱼官网天下贴身高手强者游戏融合现实,我无敌了都市超级少年火影改变从成为人柱力开始三个缩小版大佬带百亿资产上门沈翩枝贺厉存古人看我玩星穹铁道痞黑新书甜欲被病娇影帝撩哄得脸红心跳诸天地球大融合开局一个大天使带着玩家在赛博世界闹革命我吞了一只鲲网游:杀戮牧师,我即是光明神!龙珠:从逃离贝吉塔行星开始甜欲被病娇影帝撩哄得脸红心跳痞黑三个缩小版大佬带百亿资产上门天地任我行之二NBA:全体球星抱团只为击败我弹丸论破N1我在NBA偷戒指密室求生,我能看到门后的世界LOL:一战成名,出道即巅峰全民求生:沙漠开局,种出个帝国全民穿越,异界迷雾求生来到蒸汽工业的新世界东京:我真不是邪神啊游戏降临:变妹的我觉醒双S天赋热血传奇之极品道尊颐景追案网游:开局转职蜀山剑修我将统一泰拉之明日方舟洪荒,从神话纪元开始柳云湘严暮是什么小说第三球王妙手小神医网游之复仇大刺客魔旅:彼岸花开花彼岸穿越者公敌谁懂啊,逆战这游戏也太好玩了吧商如意宇文愆名门第一儿媳免费阅读全文
墨坛书屋搜藏榜:绝地求生之主播穿越进游戏全息吃鸡大主播极爆机甲神LOL:超神之路穿越火线之幽灵狂袭我怎么能是幕后黑手呢夏初见易楠平小说全本免费阅读出狱后,我闪婚了植物人大佬飞升失败后,玄学医妃宠冠全京城长生道君:我修为没有瓶颈鬼夫在上我在下开局一座龙窟,横推万界战场电竞:从0开始狐妖里的白龙你可能对我的剑有什么误解快穿做个好婆婆从拳愿刃牙到肌肉大明王无限流游戏海岛求生:我是鲛人我怕谁生死狙击之死神系统从食魂者开始宿舍求生,我被拉进了管理群修真小农民叶凌天周雪青小说全文免费阅读无良神仙混都市王者:六边形战士开创AG王朝打造修仙界第一世家我开局就被欢愉之神关注了妙手圣医[综漫]不是罪!魔法师拉斐尔传反派游戏(GL网游)嫡女毒妃麻衣如雪网游之离尘剑修神秘之劫合成物全是神话级,我无敌了柳云湘严暮是什么小说火影之宝箱系统在炮灰游戏里极限逃生游戏穿越世界生存游戏,别人啃草她吃肉斯坦索姆神豪我的分身强无敌两世引我的养成系女友小说全文免费阅读星云求生:我在求生游戏当大佬末世盗贼行我若修仙法力齐天不如你送我一场春雨全民领主:开局系统硬塞妖女给我
墨坛书屋最新小说:网游:我觉醒了两个隐藏职业网游炎黄:化身千万从传奇开始证道成神NBA:老子天下第一网游:治疗与守护封神:转生成纣王之女的我太难了公主恢复记忆后杀疯了心谭重生祁同伟,踏雪至山巅兵种无限附加金词条,无敌怎么了是勇者就上1000层热血传奇之全职业精通王者:月光啊,闪爆他们!荒岛:今天和死对头也在艰难求生天选搭档,谈恋爱不耽误搞事业皇上不好了,鹂妃娘娘杀疯了快穿之男主总来找我贴贴警校毕业后,火速进部当厅长如懿传卫嬿婉重生之浴血而归闯关游戏,词条太强了红楼之林家有嫡子四合院:傻柱重生,收养破局诡案奇闻镇魂:赤帝传说重生做教练:我有实况无敌舰队奥特曼与怪兽网游:祸乱江湖无限流副本和职场有什么区别?网游:无敌,从合成万物开始NBA:投篮四万年龙族:龙王?那也得给我打工神级游走:系统逼我打王者成为黑暗四天王致力于干掉四圣兽第一次下海,就被疯批金主缠住超气人影帝不为人知的那些年传奇世界:映照现实,技能具现震惊!高冷影帝是忠犬小狗凰临天下:重生之谋权为后十日终焉凡尘领域李鉄重生,带领曼联大杀四方万人迷直男,疯批各个心怀不轨梦幻西游:我有一个垃圾回收站赛杰奥特曼闲云见故山全球游戏,变成Boss虐疯玩家火影:我大筒木雏田,忍界女帝!小巷人家2艰难之路重生后,反派自带剧透标签攻略一时爽,死遁回来洗白小黑屋龙傲天和他超强却想吃软饭的道侣