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24分,18板,2助攻,阮二牛半场就险些拿下双20,与奥尼尔半场的12分,5板,1助攻的数据形成了鲜明的对比。

张合理的话并没有说错,战绩、数据以及最重要的临场对决,阮二牛统统压制住了奥尼尔。

为什么德怀特*霍华德在数据上比大姚更加出彩,却没有办法问鼎第一中锋的宝座?

废话,君不见大姚平生三乐事:吃饭、睡觉、打魔兽!

任你数据再漂亮,直接对抗中被人打爆,终归是让人难以信服的。

如果说上赛季奥尼尔还有伤病做借口,那今晚的半场之后,鲨鱼的老迈已经真真切切的摆在了所有人的面前。

趁着中场休息,网络上已经有不少球迷开始追忆起那个人挡杀人,佛挡杀佛的巅峰鲨鱼,米国一些老球迷甚至认为阮二牛只是占了年轻的便宜,他在鲨鱼的巅峰期根本会被完爆。

这一说法立即遭到了米国年轻球迷的嘲讽,他们认为老家伙们只是在倚老卖老,没有任何证据能够证明阮二牛在奥尼尔巅峰期就一定会输给对手。

无论从球队战绩,还是从个人数据来看,卡夫*阮都是完爆鲨鱼的存在,天朝人联盟第一中锋的名号是实至名归的。

新老两派人一时间,打得不可开交,这个有趣现象,甚至超越了比赛本身的意义。

而话题转移到天朝网民中,同样展开了一场口水大战。

显然在天朝方面,除了铁杆牛黑,大部分人网民都是更愿意维护本国的偶像。

于是牛黑们急了,但是比较同期战绩和数据,他们又比不过,一时情急之下,居然喊出了:“俗话说得好:‘尊老爱幼是xxxx的传统美德’”之流的脑残话语。

一时间,在天朝网络上引为笑谈!

尊老爱幼一词更是在某段时间成为高级黑的代名词。

实际上,仔细想一想,很多天朝人口中的“俗话说”都是不靠谱的,因为这其中有很多自相矛盾,根本不能自圆其说的东西,譬如说:

俗话说:男子汉大丈夫,宁死不屈;可俗话又说:男子汉大丈夫,能屈能伸!

俗话说:人不犯我,我不犯人;可俗话又说:先下手为强,后下手遭殃!

俗话说:宁可玉碎,不能瓦全;可俗话又说:留得青山在,不怕没柴烧!

俗话说:青取之于蓝而胜于蓝;可俗话又说:姜还是老的辣!

……

再说到尊老爱幼的话题,其实孔子就说过一句完全相反的话:“老而不死是为贼!”

好吧,运用之妙,存乎一心!

有些事情,需要人们自己的去体会和理解,别人的解答终究属于别人,自己的答案才是真实的答案。

回到菲尼克斯,回到美航中心。

太阳的更衣室内,奥尼尔一言不发的坐在那里,他刚刚在自己的木制衣柜上重重的砸了一拳,除了给自己造成了一点擦伤以及在柜子上留下一个拳印以外,并没有造成更大的影响。

鲨鱼这个房间里总冠军戒指最多的人,准确的说,除了主教练特里*波特,根本没有人拿过戒指。

但特里*波特也不准备去劝慰奥尼尔,在他看来,这是球员自己的问题,需要球员自己去解决。

“伙计们,难道你们就准备这样放弃比赛吗?对手是卫冕冠军没错,但是我们更应该努力拿下这场比赛,这是一个证明自己的好机会。”

接管更衣室的是史蒂夫*纳什,这个时候,也只有球队领袖,两届常规赛mvp有资格站出来说一些凝聚众人,提升士气的话。

“沙克,你是想再拿一次总冠军证明自己,还是和年轻人继续做意气之争?”

纳什的劝慰方式相当高明。

他避开了奥尼尔在对抗上已经不足以搞定阮二牛的事实,反倒把鲨鱼高高的拱了起来,将他吹成了总冠军的柱石,把输给天朝人的尴尬,化解成了意气之争。

奥尼尔就坡下驴,哈哈一笑,立即把刚才的郁闷抛在了脑后。

这就是领导魅力的体现,纳什的两届mvp绝对不仅仅是球技的体现,他拥有的领导能力同样不容忽视。

单独谈论纳什的能力,似乎也没有多大的意义了,能够在30+年龄,连续两次拿下常规赛mvp已经充分说明了老纳的伟大。

倒是不妨从另一个角度看一看纳什的伟大,譬如说——食谱:

幸运的是,我一直都很喜欢水果和蔬菜。实际上我总是喜欢所有东西,而至少我能除掉那些不好的东西并经常吃我爱的东西:水果、蔬菜、烤鱼和鸡肉。

我过去常常吃很多面团和米饭,不过现在我只是偶尔吃吃糙米或者用天然食品源做的面团。

基本上,我一直以来试着在做的就是从我的饮食中去除所有不好的糖类、脂肪和经过精加工的食物。

……

我认为每天吃六顿小餐比吃三顿大餐要更健康,不过那对我们的日程来说可太难了。

我们花了那么多时间在训练、比赛、旅行和睡觉上面,以至于我只能做我所能做的。

特别是你在旅行或者总在外出就餐的时候,预先计划总是有帮助的。

我总体上一天吃三顿适量的饭,用一些好零食来作为补充。

当我们旅行的时候,带上零食极为重要,因为你经常会在餐馆或旅馆里因为没有太多选择余地而吃不下去。?

……

下面就是我的一天通常的情况:

早餐——面筋和小麦,切片的杏仁和杏仁糊或牛奶糊。(如果你不像我这样对有些食物过敏,那就寻求高纤维谷类,至少要4克的的纤维。)?

我也会吃一整份水果“斯莫昔”(一种混合果汁和牛奶的饮料)或一个苹果、香蕉或者橙子。?

午饭。一份有烤鸡肉或烤鱼,以及蔬菜、粗坚果和干果的沙拉。

晚饭。烤制或烘制的的鱼肉或者鸡肉,还有蔬菜。有时候我吃糙米。?

再说一次,预先计划。如果你在两餐之间感到饥饿,要有一个关于你将会吃什么食物的计划,确保你有很多这类食物,那样你唯一的选择就不会是自制力或冰淇淋了。

我的零食是,干果,全杏仁或全腰果,全天然的,生食能量棒,生的蔬菜,比如胡萝卜和芹菜。完整的水果或水果“斯莫昔”(一种混合果汁和牛奶的饮料)。

理所当然地,在一天中都要喝水来保持含有水分。

如果你觉得你需要电解质,椰子汁的电解质浓度最高,不过如果你的膳食不错的话你应该有大量的电解质了。

……?

以上这些摘自与纳什“非死不可”中的一篇文章“t?”(纳什饮食法)。

瘦弱的白人mvp是怎样炼成的?

首先你不能撸串,其次你不能饮酒,当然,最重要的是,要向纳什一样保证自律,让猪肉、羊肉这些东西,统统见鬼去。

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