逗：小岳 捧：老孙
小岳：老孙，今天我得跟您聊聊中医里的痹症，可有意思了。
老孙：痹症？这是啥病啊？
小岳：这痹症啊，简单说就是关节、肌肉这些地方出问题，又疼又酸又麻，活动还不利索。
老孙：哟，那这病因是啥呢？
小岳：要说这病因啊，主要是风、寒、湿这三种邪气搞的鬼。您想想，这风邪，到处乱窜，没个消停。（双手比划着四处乱挥）
老孙：是，这风邪不老实。
小岳：寒邪呢，就像个冷酷杀手，让咱们身体里的气血都冻住，运行不畅。（做出冻得瑟瑟发抖的样子）
老孙：好家伙，这寒邪够狠的。
小岳：还有那湿邪，黏糊糊的，缠人得很，就像胶水一样，把咱们的关节、肌肉都黏住了。（双手做出被黏住的动作）
老孙：那这三种邪气是怎么让人得痹症的呢？
小岳：它们经常一起“作案”，风、寒、湿杂合在一起，趁咱们身体抵抗力弱的时候，就钻进身体里捣乱。比如您大冷天穿得少，又被风吹，还淋了雨，这邪气就可能找上门了。
老孙：这么容易就得病啊？
小岳：可不嘛，而且身体弱的人更容易中招。像老年人，身体机能下降，还有那些经常熬夜、劳累过度的年轻人，正气不足，就给了邪气可乘之机。
老孙：看来以后真得注意，不能给这些邪气机会。
小岳：对咯，所以平常得好好保养身体，别让风、寒、湿这些“坏家伙”有机会侵犯咱们，不然得了痹症，可就遭罪啦！老孙：确实得注意。不过这风、寒、湿三种邪气，引起的痹症还不一样吗？
小岳：那当然啦！先说这风气占上风的时候，就叫行痹。（边说边模仿走来走去的样子）
老孙：行痹有啥特点啊？
小岳：疼的地方不固定，今天这儿疼，明天那儿疼，跟和你捉迷藏似的。就好比你昨天还觉得手腕疼，想着贴个膏药吧，结果第二天膝盖又开始疼了，膏药都不知道贴哪儿好。（皱着眉头，无奈地摊手）
老孙：嘿，还真是够折腾人的。那寒邪为主呢？
小岳：寒邪占主导的是痛痹，那疼起来可真是钻心刺骨的。（双手紧紧捂住膝盖，表情痛苦）
老孙：这么严重啊！
小岳：可不是嘛，而且疼的地方还固定，不像行痹到处跑。另外，它怕冷不怕热，一遇到冷的，疼得更厉害；要是拿个热水袋敷一敷，或者烤烤火，还能稍微缓解点。
老孙：那这湿邪为主的痹症呢？
小岳：湿邪引起的叫着痹。得了这病，感觉身上特别沉重，就好像背着大石头走路。（弯下腰，做出负重的样子）关节还又肿又麻，活动起来别提多费劲了，就像被什么东西紧紧束缚住了一样。
老孙：这痹症还真是各有各的难受，以后可得多留意。
小岳：没错，了解清楚这些，咱们才能更好地预防和应对，不然一不小心被痹症缠上，后悔都来不及！
老孙：确实得小心。听你讲完按邪气分，那按发病部位，痹症又有啥说法？
小岳：这可就多了，先说皮痹。（伸手摸摸自己胳膊上的皮肤）皮痹就在皮肤表层，得了这病，皮肤感觉特别敏感，轻轻一碰就不舒服，有时候还麻麻的，好像有小蚂蚁在爬。
老孙：哟，光听着就浑身不自在。那比皮痹再深一层呢？
小岳：再深点就是肌痹，发病在肌肉。得了肌痹，肌肉老是酸痛，使不上劲。您想想，平常咱们运动完，肌肉酸痛还能缓过来，可肌痹患者这酸痛一直都在，连抬个胳膊、走个路都费劲，干点体力活就更别提了。（皱着眉，模仿肌肉酸痛抬不起胳膊的样子）
老孙：这太影响生活了。那还有更严重的？
小岳：有啊，脉痹，出问题的是血脉。血脉不通畅，整个人的脸色都看着不对劲，青一块紫一块的。而且手脚经常发凉，严重的时候还会头晕眼花，感觉天旋地转的。（晃晃脑袋，装作头晕）
老孙：好家伙，都影响到头了。那还有呢？
小岳：筋痹也很麻烦，发病在筋。人身上的筋就像橡皮筋，得有弹性才能活动自如。得了筋痹，筋变得僵硬，弯个腰、伸个腿都困难，关节活动的时候还嘎吱嘎吱响，别提多难受了。（一边说一边生硬地扭动身体，模仿关节作响）
老孙：这日子可怎么过啊。最严重的呢？
小岳：最严重的是骨痹，病在骨头。得了骨痹，骨头又疼又重，感觉整个人都被压得矮了半截。晚上睡觉怎么躺都不舒服，有时候疼得人直冒冷汗，严重的连站都站不起来。（弓着腰，痛苦地直摇头）
老孙：这痹症真是太可怕了，看来平时真得好好爱护身体。
小岳：可不是嘛，咱多了解这些知识，早发现早预防，别等病痛找上门才后悔。
老孙：太对了，不过这痹症要是得了，之后会咋样呢？总不能一直这么难受吧？
小岳：这痹症的预后和转归可复杂了。要是一开始没重视，拖得时间长了，它就会越来越深入。
老孙：越来越深入？啥意思啊？
小岳：刚开始可能只是在皮肤、肌肉这些地方，时间一久，就顺着经络跑到五脏六腑里去了。（手指从胳膊一路往上指到胸口）就好比一开始是皮痹，拖着不治，说不定就发展成肺痹了，那可就麻烦大了。
老孙：这么严重！那要是及时治呢？
小岳：及时治当然好啦。一般来说，痹症在筋骨的时候，病情比较重；要是在皮肤，相对就轻一些。要是疼痛一会儿有一会儿没有，那说明病邪还浅，好治；要是一直疼个不停，那病邪就深了，治疗起来就费劲。（一边说一边用手比划深浅）
老孙：原来还能从疼痛判断病情。那这痹症和季节有关系吗？
小岳：关系可大了！冬天冷，寒气重，骨痹就容易发作；夏天热，脉痹在这时候就爱凑热闹。还有春天风大，行痹可能就跟着来了；长夏湿气重，着痹就容易找上门。（掰着手指头数）
老孙：这季节还对痹症有影响呢。那生活里还有啥会影响痹症啊？
小岳：那可多了。比如饮食不注意，老吃生冷油腻的东西，脾胃受伤了，也会让痹症加重。还有心情不好，老是生气、焦虑，也会影响身体气血运行，让痹症好得慢，甚至越来越严重。
老孙：看来生活里处处都得注意，不然这痹症可不好摆脱。
小岳：就是说啊，咱们得养成好的生活习惯，生病了积极治疗，这样才能远离痹症的困扰。
老孙：道理是这么个道理，可真要落实到生活里，还挺难的。就说这饮食，谁能保证顿顿都健康啊。
小岳：您说得没错，老孙。但咱们能尽量控制不是？比如以前您下馆子，大鱼大肉，海鲜配冰啤，现在咱就改成清淡点的，多吃点蔬菜水果。就像我，以前无辣不欢，现在也开始学着吃些清淡的，脾胃舒服多了，身体轻松，也不怕给痹症可乘之机。
老孙：行，你这话倒提醒我了，以后我也得管住嘴。那除了饮食，还有啥日常要注意的？
小岳：居住环境也很重要。您看，要是长期住在那种又潮又湿的地方，就容易被湿邪盯上，得着痹。所以尽量让家里保持干燥通风，多晒晒太阳。要是您家住在一楼，更得注意防潮，买点除湿设备啥的。
老孙：还真是，我有个朋友住一楼，就老是关节疼，看来得让他注意注意了。
小岳：还有运动也不能少。适当运动能让气血运行起来，把身体里的邪气赶出去。像打打太极拳、散散步，都是不错的选择。千万别整天瘫在沙发上玩手机，越躺身体越差。
老孙：听你这么一说，我这天天坐着说相声，是不是也得注意活动活动？
小岳：那肯定啊，老孙。咱说相声虽然坐着的时候多，但下了台也得抽时间活动活动筋骨。您看那些专业运动员，天天锻炼，身体倍儿棒，邪气都近不了身。
老孙：行，我明白了。这预防痹症的学问还真不少，得好好实践起来。
小岳：就是嘛，等咱都养成好习惯，不仅能预防痹症，整个人都能神清气爽，说不定还能多给大伙说几年相声呢！
老孙：那感情好！不过真得了痹症，该咋治呢？这治疗原则又是啥样的？
小岳：老孙，这痹症治疗，讲究一个“早”字，越早发现越早治，就越好康复。要是拖着，小病拖成大病，可就麻烦咯！（边说边摇头）
老孙：确实，好多病都是拖出来的。那具体咋治呢？
小岳：还得看病因，刚才不是说了风、寒、湿嘛，得“对症下药”。风邪重的行痹，就着重祛风，像用防风、羌活这些药材，把风邪从身体里赶出去；寒邪为主的痛痹，就得散寒，用川乌、草乌，给身体“解冻”，让气血顺畅流通。
老孙：那湿邪呢？对付这黏糊糊的东西可不容易。
小岳：湿邪的着痹，当然要除湿啦！用薏苡仁、苍术这些，把身体里多余的湿气排出去，让关节、肌肉不再被黏住，活动起来也利索。（边说边活动自己的关节）
老孙：光用药就行啦？
小岳：哪能这么简单！除了用药，还得通利经络气血。您想想，经络就像一条条高速公路，气血是路上跑的车，要是经络堵住了，车就跑不动，人自然就生病。所以得通过针灸、推拿这些办法，把经络打通，让气血运行起来。
老孙：针灸我知道，扎针嘛。推拿是咋帮着治疗痹症的？
小岳：推拿就是靠手法，给您揉揉按按。像按摩师给您按摩，通过推、拿、按、揉这些手法，放松肌肉，还能促进血液循环，让痹症引起的疼痛、僵硬能缓解不少。我有一回落枕，脖子僵得不行，找师傅推了推，立马就舒服多了。
老孙：看来治疗痹症还得多种方法一起用。
小岳：没错！另外，还得看个人体质。有的人身体虚，用猛药可不行，得一边祛邪，一边扶正，加点黄芪、人参补补元气。只有把身体调理好，才能更好地和痹症“战斗”，彻底把它赶走！
老孙：今天听你这么一讲，我对这痹症算是有了大认识，以后可得多留意。
小岳：是呀，咱们把这些知识记牢，不光自己受益，还能帮到身边的人。以后有人不小心得了痹症，咱们就能用这些知识，给他们指条明路，少走弯路。
老孙：这话在理！等再和朋友们聚会，我就把这些知识分享分享，让大家都能健健康康的。
小岳：那就这么说定了！希望咱们身边的人都能远离病痛，每天开开心心，要是真碰上问题，也能沉着应对，早点康复！
老孙：行嘞，就盼着大伙都平平安安，快快乐乐的！