刺法论趣谈（一）
小岳：嘿，各位观众朋友们！今天我和老孙给大家说段特别的相声，聊聊中医经典里的大学问。
老孙：哟，什么大学问呐？您快讲讲。
小岳：咱聊聊《黄帝内经》里的《刺法论》，这可是老祖宗留下来的宝贝。
老孙：嚯！这可太有难度了，咱能说清楚不？
小岳：您就放一百个心吧！我小岳出马，保证把这高深的内容讲得明明白白，通俗易懂。
小岳：这《刺法论》一开篇呐，黄帝就问岐伯，说“升降不前，气交有变，即成暴郁，余已知之。何如预救生灵，可得却乎？”
老孙：停停停，这说的是啥呀？跟念咒语似的，我是一句没听懂。
小岳：哈哈，老孙，这意思就是说天地间的气要是升降不正常，就会产生不好的变化，人就容易生病。黄帝就问岐伯，怎么能提前预防，让老百姓不得病呢。
老孙：哦，原来是这么回事儿啊。那岐伯咋回答的？
小岳：岐伯就说啦，“昭乎哉问！臣闻夫子言，既明天元，须穷刺法，可以折郁扶运，补弱全真，写盛蠲余，令除斯苦。”
老孙：得嘞，又开始念“天书”了，这又是啥意思？
小岳：简单来说，就是得先明白天地的道理，然后深入研究刺法，用针刺来调节气机，让身体恢复平衡，去除病痛。
小岳：比如说啊，木气想要上升，结果被天柱阻挡抑制了，这时候木气想要发泄郁滞，得等待时机，那就要刺足厥阴经的井穴。
老孙：等等，这足厥阴经的井穴是啥呀？您可别给我绕晕了。
小岳：这足厥阴经就是肝经，井穴呢，就是大敦穴。您就把人体想象成一个大工厂，这大敦穴就像是疏通木气的“小阀门”，木气堵住了，打开这个“小阀门”就能疏通。
老孙：嘿，你这么一说，还真形象。那火气上升被阻挡呢？
小岳：火欲升而天蓬窒抑之，火欲发郁，亦须待时，君火相火同刺包络之荥。就是说火气想上升，被天蓬阻挡了，要等时机，君火和相火都要刺心包络经的荥穴劳宫穴。
老孙：这君火和相火又是什么呀？你别净说些我听不懂的。
小岳：这君火就好比是公司里的大老板，掌控全局；相火呢，就是二把手，辅助大老板。它们要是被堵住了，人就容易上火发脾气。刺劳宫穴呢，就像是给这俩“领导”降降温，把火给疏导疏导。
老孙：哈哈，这么解释我就懂了。那土气、金气、水气上升被阻呢？
小岳：土欲升而天冲窒抑之，土欲发郁，亦须待时，当刺足太阴之俞；金欲升而天英窒抑之，金欲发郁，亦须待时，当刺手太阴之经；水欲升而天芮窒抑之，水欲发郁，亦须待时，当刺足少阴之合。
小岳：土气上升被阻，就刺足太阴脾经的俞穴太白穴；金气上升被阻，刺手太阴肺经的经穴经渠穴；水气上升被阻，刺足少阴肾经的合穴阴谷穴。
老孙：好家伙，这一套下来，感觉就像是给人体这个大机器做全面检修啊。
小岳：您说得太对了！中医就是这么神奇，通过这些刺法，让人体的气机顺畅，身体自然就健康啦，咱老祖宗的智慧，那真是没话说！
刺法论趣谈（二）
小岳：上回咱说到天地之气和刺法的关系，今天接着唠唠《刺法论》里更有意思的内容。
老孙：行嘞，我可太好奇下面还有啥讲究。
小岳：岐伯又跟黄帝说啦，“木欲降而地皛窒抑之，降而不入，抑之郁发，散而可得位，降而郁发，暴如天间之待时也。木欲降而郁发，当刺手太阴之所出，刺手阳明之所入。”
老孙：哎呀呀，又开始了，这一串话，说得我脑袋都大了。
小岳：别慌老孙，我给您解释。这是说木气想要下降，却被地皛阻碍抑制了，降不下去就会郁积发作。要等它发散了才能回到正常位置。这时候呢，就得刺手太阴肺经的井穴少商穴，还有手阳明大肠经的合穴曲池穴。
老孙：为啥是这两个穴位呢？我有点迷糊。
小岳：您想啊，木气降不下去，就像交通堵塞。肺经和大肠经就像是疏通交通的交警，少商穴和曲池穴就是交警手里的指挥棒，刺激它们就能让木气顺畅下降。
老孙：嘿，这么比喻我好像明白了。那火气下降被阻碍呢？
小岳：火欲降而地玄窒抑之，降而不入，抑之郁发，散而可矣。当折其所胜，可散其郁，当刺足少阴之所出，刺足太阳之所入。火气想降却被地玄拦住，就得刺足少阴肾经的井穴涌泉穴，还有足太阳膀胱经的合穴委中穴。
老孙：怎么又和肾经、膀胱经扯上关系了？
小岳：这就好比五行相生相克，火气被阻碍，得找能克制它的力量来帮忙。肾属水，膀胱经和肾经相表里，刺激这俩穴位，用水的力量让火气降下来 ，就像用水浇灭火一样。
老孙：原来是这么个道理！那土气、金气、水气下降被阻呢？
小岳：土欲降而地苍窒抑之，降而不下，抑之郁发，散而可入，当刺足厥阴之所出，刺足少阳之所入；金欲降而地彤窒抑之，降而不下，抑之郁发，散而可入，当刺心包络所出，刺手少阳所入；水欲降而地阜窒抑之，降而不下，抑之郁发，散而可入，当刺手厥阴所出，刺手少阳所入。
小岳：土气下降受阻，刺足厥阴肝经的井穴大敦穴和足少阳胆经的合穴阳陵泉穴；金气下降受阻，刺心包经的井穴中冲穴和手少阳三焦经的合穴天井穴；水气下降受阻，刺手厥阴心包经的井穴中冲穴和手少阳三焦经的合穴天井穴。
老孙：这穴位可真不少，记起来可不容易。
小岳：是有点复杂，不过您记住，这些穴位就是调节人体气机的关键。只要把它们弄明白了，人体这个小宇宙就能和谐运转。
刺法论趣谈（三）
小岳：上回咱聊到天地之气下降被阻时的刺法，今天接着深挖《刺法论》。
老孙：行嘞，我都迫不及待想听听还有啥新鲜内容。
小岳：黄帝又接着跟岐伯探讨啦，问这司天之气没能按时迁正，会让万物变化失常，老百姓容易生病，能不能提前预防。岐伯就开始讲啦，说要是司天之气和在泉之气的阴阳干支失守，就容易出问题。
老孙：这司天、在泉，还有阴阳干支失守，都是啥意思啊？你可别又把我绕晕咯。
小岳：您别急呀！司天和在泉就像是一年里掌管天气变化的两个“大领导”，一个管上半年，一个管下半年。阴阳干支呢，就好比是他们的“工作编号”。这“工作编号”要是出问题，“领导”们工作就乱套啦，天气不正常，人也就跟着生病。
老孙：哦，这么个事儿啊。那这干支咋就失守了呢？
小岳：比如说甲子年，这甲是阳干属刚，子是地支，要是甲这个“刚”的位置没摆正，对应的“柔”的那一方也就跟着出问题，时间节气就乱套了，音律也不对。您想想，就好比乐队里指挥没站好位置，乐手们能演奏好吗？
老孙：哈哈，还真是这么个理儿。那这乱套了会咋样？
小岳：岐伯说了，像这样的情况持续三年，就容易变成大瘟疫。
老孙：啊？这么严重呐！那有办法预防不？
小岳：当然有啦！岐伯就给出了刺法。比如说甲子年刚柔失守，得先补肾俞穴。您瞧，这肾俞穴就像是给身体补充“能量”的小仓库，先把它补好，增强身体抵抗力。
老孙：补完肾俞穴然后呢？
小岳：过三天，再刺足太阴脾经的穴位太白穴。这太白穴就像是给脾胃这个“后天之本”打打气，让脾胃能正常运化，这样身体才有足够的营养去对抗疾病。
老孙：还挺讲究！那除了甲子年，其他年份呢？
小岳：像丙寅年刚柔失守，上刚干失守，下柔也没法单独起作用。这时候就得先补心俞穴，过五天，再刺肾经的合穴阴谷穴。这心俞穴是给心脏这个“君主之官”加加油，阴谷穴则是稳固肾的功能，让身体的气血循环恢复正常 。
老孙：这穴位和年份的对应关系可真复杂，亏你能记住。
小岳：这都是老祖宗的智慧，多研究研究就明白了。而且啊，刺完穴位之后还有讲究呢。
老孙：还有啥讲究？快说来听听。
小岳：刺完穴位，不能夜行和远行，得让身体清净七天，还要斋戒。您想想，刚给身体做了“调整”，得让它好好休息，就像机器做完保养，得有个磨合期。
老孙：这斋戒是得吃素吗？
小岳：差不多这意思，不吃那些荤腥油腻、气味重的食物 ，让脾胃也跟着清净清净，这样身体能更好地吸收刺法带来的调理效果。而且在这清净的七天里，最好少操心烦心事，心态平和。
老孙：好家伙，做个刺法还有这么多“清规戒律”。
小岳：这可都是为了身体健康着想。再比如说，在刺法实施的过程中，对时辰也有要求。不同的穴位，在不同的时辰去刺激，效果也不一样。就像种庄稼，得在合适的季节播种，这人体穴位的刺激也得讲究时辰。
老孙：还有这讲究？那具体咋看呢？
小岳：比如早上5点到7点是卯时，对应大肠经，这个时候大肠经气血最旺盛，要是和大肠经相关的病症，在这个时辰进行刺法，效果可能就更好。所以说，中医里这些时间、穴位、病症之间的联系，那可是一环扣一环。
刺法论趣谈（四）
小岳：咱前几回聊了不少《刺法论》里的门道，今天接着把剩下的精华唠完。
老孙：行嘞，我已经迫不及待听你讲啦。
小岳：之前讲了年份和穴位刺法，现在说说“五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似”。意思是瘟疫一来，不管大人小孩，很容易相互传染，而且症状都差不多。
老孙：这可太可怕了，那有啥应对的法子呢？
小岳：岐伯说“不相染者，正气存内，邪不可干，避其毒气” 。要想不被传染，首先得让自己正气足，身体强壮，还要避开有毒的气。
老孙：道理是这么个道理，可怎么让正气足啊？
小岳：除了前面说的穴位刺法，日常也要多注意。比如生活规律，早睡早起，别熬夜。就像机器，按时保养才能运转得好，人也一样。你看那些经常熬夜的人，一个个黑眼圈挂着，精神头也不好，身体免疫力能高吗？
老孙：还有呢？
小岳：饮食也得讲究，别暴饮暴食。多吃五谷杂粮，少吃那些不健康的东西。现在很多人喜欢吃油炸食品、高糖饮料，这些东西吃多了，脾胃负担重，正气自然就弱了。再加上适当运动，打打太极拳之类的，增强体质。太极拳那一招一式，刚柔并济，既能活动筋骨，又能调节气息，对身体可好了。
老孙：听起来不难，可真做起来不容易。
小岳：确实。但为了健康，得坚持。还有，得保持心情舒畅。你看，人一高兴，吃饭都香，身体状态也更好。要是整天愁眉苦脸、焦虑不安，气都堵在身体里，时间长了，各种毛病就找上门了。
老孙：这和预防瘟疫有啥关系呢？
小岳：关系大着呢！心情好，气血就顺畅，免疫力也强。要是整天压力大、心情不好，内分泌都会失调，免疫系统也会受影响，病毒就容易找上门。所以保持良好的心态，就是给身体筑起一道防御的城墙。
老孙：明白了。那万一还是不小心染上了呢？
小岳：《刺法论》里虽然主要讲预防，但也有相关思路。比如根据症状和身体状况，用合适的刺法来调节。不过这得专业的医生操作，咱可不能自己乱来。比如说，如果是感染后高热不退，医生可能会根据经络气血的运行情况，选取特定穴位，通过针刺来泻热，帮助身体恢复正常体温。但要是穴位找不准，手法不对，不仅没效果，还可能对身体造成伤害。
老孙：那是，可不敢瞎扎针。今天听你讲完，我对中医又多了几分了解。
小岳：咱老祖宗的中医文化博大精深，《刺法论》只是冰山一角。多了解些，对咱生活、健康都有好处。以后要是遇到点小毛病，说不定还能从中医的理念里找到解决办法呢。就像咱们刚刚说的这些，保持良好生活习惯、调节心态，都是不用花钱就能让自己更健康的方法 ，多好啊！